Blog

Ruh Eşinizle Tanıştığınızda, Olan Budur

Dışarıda herkes için bir ruh eşi olduğunu söylüyorlar. Sonuçta, dünyada hiçbir şey buna benzemez aşık olmak özellikle doğru kişiyle birlikteyken. Birdenbire renkler biraz daha parlak görünür, hava biraz daha tatlı kokar ve her şey iyimserlik ve heyecan verici yeni olasılıklarla hamile kalır. Ve tabii ki, aşık olduğunuz kişi dünyadaki en güzel kişidir ve tamamen sizden hoşlanırlar. Büyülü olmaktan başka bir şey değil.

Ama sadece bir insana aşık olma eylemi ruh eşinle tanıştığın anlamına gelmez . Bu yüzden çiftler ayrılmak her zaman, ortaklardan birini kalbi kırılmış halde bırakır, ne olduğunu ve neden her şeyin ters gittiğini merak ederdi. Ne yazık ki, bu bazen işler böyle yürüyor.

Bununla birlikte, eğer şanslıysanız ve kaderler yanınızdaysa, ruh eşinize aşık olmanın sevincini biliyor olabilirsiniz. O halde, gerçekten sizin için anlamı olan kişiyi bulup bulmadığınızı nasıl anlarsınız? Tanıştığınızdan nasıl emin olacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin biri .

Ruh eşinle tanıştığın zaman çıldırabilirsin

Ruh Eşinizle Tanıştığınızda, Olan Budur: Ruh eşinizle tanıştığınızda çıldırabilirsiniz

Ruh eşinizle tanışmanın başınıza gelebilecek en büyük şeylerden biri olduğuna hiç şüphe yok. Sonuçta, herkes kendikini bulma şansı bulamaz, bu yüzden sonunda bulduğunuzda, bu inanılmaz bir deneyimdir.

Bununla birlikte, psikoloğa göre sonsuza dek olan kişiyi bulmak da çok korkutucu olabilir. Dr. Mark Borg Jr . 'Bulduğum şey, ne kadar sert bakarsanız bakın - sonunda [ruh eşinizle] tanıştığınızda meydana gelen en yaygın olay: çıldırıyorsunuz,' dedi.Liste. Yani, her zaman istediğimize inandığımız şeyi elde etmek psikolojik ve duygusal olarak çok ezici olduğu için, muazzam miktarda kaygı ve güvensizlik. '

Yani kendinizi tüm sinirleriniz yüzünden onunla tanıştığınızdan şüphe duyuyorsanız, paniğe kapılmayın. Borg, 'Kalplerimizin tamamen aynı çizgide olması o kadar korkutucu ki, zihnimiz bazen (çoğu zaman) kararsızlık tekniği yoluyla bizi aşırı korur,' diye açıkladı. 'Kişi (ruh eşimiz) çok fazla maddeyle tehdit ettiği için toplandı - yeterince önemli olmadığı için değil!' Öyleyse korkmayın! Bu gerginlik hissi tamamen normaldir ve geçecektir.



Ruh eşinizle tanıştıktan sonra dopamin seviyeleriniz yükselecek

Ruh Eşinizle Buluştuğunuzda, Olan Budur: Ruh eşinizle tanıştıktan sonra dopamin seviyeleriniz atlayacaktır.

Doğal olarak, ruh eşinizle tanıştığınızda ve aşık olduğunuzda, hemen hemen her zaman mutlu ve sersemlemiş hissedersiniz. Sevgilinle birlikteyken, tamamen coşkulu hissediyorsun ve muhtemelen yüzün ağrıyor her zaman gülümsemek . Ve ikiniz ayrı olduğunuzda, sürekli olarak onlar hakkında hayal kuruyorsunuz, bir dahaki sefere onları göreceğinizi hevesle tahmin ediyorsunuz.

Açıkçası, vücudunuzda olan bitmek bilmeyen mutluluktan sorumlu olan bir şey var. Adina Mahalli, MSW , özel bir kimyasaldan kaynaklanır. Beyninizin ilişkili olduğu kısım bağımlılık ruh eşinizi düşündüğünüzde yanar. Bunun nedeni, aşık olmanın ödül ve zevkten sorumlu hormon olan dopamini serbest bırakmasıdır '' dedi.Liste. 'Kendinizi sürekli bu kişiyi düşünürken bulursanız, bunun nedeni beyninizin kelimenin tam anlamıyla ona bağımlı olması olabilir.' Aşk tam bir uyuşturucudur!

Ruh eşinizle tanıştıktan sonra kendinizi daha canlı hissedeceksiniz

Ruh Eşinizle Tanıştığınızda, Olan Budur: Ruh eşinizle tanıştıktan sonra kendinizi daha canlı hissedeceksiniz.

Uzmana göre, tüm bu nefis dopaminin beyninizi aydınlatmasına ek olarak, ağrı yanıtlarınız da donuklaşacak. Haham Shlomo Slatkin, MS, LCPC . Buna karşılık, partnerinizle ilgili iyi şeyleri bir süreliğine görürsünüz, parlak olmayan herhangi bir şeyin ortaya çıkması daha uzun sürer.

Ek olarak, ruh eşinizi bulduğunuzda, refah duygunuz üzerinde dramatik bir etkisi olabilir. Diğer yarınızı bulmuşsunuz gibi bir de birlik duygusu hissediyorsunuz, diye açıkladı. 'Birbirinizi sonsuza dek tanıyormuşsunuz gibi bir zamansızlık duygusu yaşayabilirsiniz.' Bu, her şeyin ilk başta çok yeni hissettirmesine rağmen ve bir süre daha gelebilir.

Hepsi bu kadar da değil, çünkü ruh eşiniz kendinizi tamamen yeni yollarla geliştirmenize yardım etme potansiyeline sahip. Ayrıca deneyimleyebilirsin güven duygusu ve kendinizin daha önce uykuda olan kısımlarını gerçekleştirme yeteneği, 'diye devam etti. Kısacası, kendinizi tamamen canlı hissediyorsunuz. Ve bu güzel bir şey.

Ruh eşinizle tanıştıktan sonra libidonuz büyük ölçüde artacak

Ruh Eşinizle Buluştuğunuzda, Olan Budur: Ruh eşinizle tanıştıktan sonra libidonuz büyük ölçüde artacaktır.

Psikoloğa göre, sonunda ruh eşinizle tanıştığınızda ve aşık olduğunuzda, geçtiğiniz birkaç aşama vardır. Dr. Erica G. Rojas . İlki şehvet olduğu düşünüldüğünde, ruh eşinizle tanışmanın libidonuz üzerinde kesinlikle bir etkisi olacağı şaşırtıcı olmamalıdır. Bu senin olduğunu söylemek değilSahip olmaksamimi faaliyetlerde bulunurken ruh eşinizle birlikte olmak, ancak kesinlikle kaderinizdeki kişiye aşık olmak cinsel arzunuzu artıracaktır. Bilim . Tabii eğer sen aseksüel , kilometreniz değişebilir.

Öyleyse, sürekli olarak yeni alevini düşünerek seni her zaman süper şehvetli kılan tam olarak neler oluyor? 'Şehvet aşaması, evrimsel bir temel tarafından yeniden üretilir,' diye paylaştı.Liste. 'Beynin hipotalamusu (hipotalamusu, beynin onsuz yaşayamayacağımız' kontrol sistemi 'olarak düşünün) seks hormonları, testosteron ve östrojen üretimini uyararak libidoyu arttırır.' Ve bum! Tıpkı bunun gibi, normal libido seviyelerinizin üzerinde ve üstünde bir artış yaşayacaksınız. Tadını çıkar!

Ruh eşinizle tanıştığınızda uyumak ve yemek yemek aniden daha az önemli hale geliyor

Ruh Eşinizle Buluştuğunuzda Olur: Uyumak ve yemek yemek, ruh eşinizle tanıştığınızda aniden daha az önemli hale gelir.

Psikoloğa göre, ruh eşinizi bulmak libidonuzu arttırdığı gibi, beyninizdeki ödül merkezini de harekete geçirir. Dr. Erica G. Rojas . İşte o zaman, aşık olmanın ikinci aşamasına, yani çekim aşamasına girersiniz. 'Çekim aşaması, ödüllendirilmiş hissetmeye izin veren beyin yollarını harekete geçiriyor - bu, ilk çekim aşamalarıyla birlikte gelen, her şeyi tüketen, bulutların içinde kafa hissiyle sonuçlanıyor,' diye açıkladı. Bir kez daha, artan norepinefrin seviyelerine ve azalan serotonin seviyelerine ek olarak artan dopamin nedeniyledir. Elbette çok şey oluyor!

Bu hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak, günlük fiziksel alışkanlıklarınızın bazılarında, bazen şiddetli şekillerde bir değişiklik fark edebilirsiniz. Ruh halimiz coşkulu seviyelere yükseldi, iştahımız azaldı ve uyumakta zorluk çekiyoruz '' diye devam etti. 'Başka bir deyişle, o kadar' aşık 'hissediyoruz ki uyuyamıyoruz veya yemek yiyemiyoruz!' Bu, neden kahvaltı etmeyi unuttuğunuzu ve her zamanki kadar uyumasanız bile neden harika hissettiğinizi açıklar.

Kesinlikle ruh eşinle kucaklaşmak isteyeceksin

Ruh Eşinizle Tanıştığınızda, Olan Budur: Siz

Şehvet ve çekiciliğin ilk aşamalarını geçtikten sonra, New York merkezli psikolog Dr. Erica G. Rojas daha sonra ilişki kurma için çok önemli olan bağlanma aşamasına geçeceğinizi söylüyor. 'Şehvet ve çekiciliğin ilk aşamalarını ve bunlarla birlikte gelen tüm eğlenceli hormonal dengesizlikleri kapsar,' diye açıkladı. Böylece vahşi yolculuk devam ediyor ve vücudunuz her türlü yeni şekilde değişmeye devam ediyor.

Bağlanma aşamasında, vücudunuz iyi bir sebeple 'kucaklaşma hormonu' olarak da bilinen oksitosin üretimini hızlandırmaya başlar. 'Bunu sosyal olarak bağlandığınızda veya bağlandığınızda sizi ödüllendiren bir hormon olarak düşünün,' diye devam etti. Oksitosin, bağlar oluşturmak ve insan bağını kolaylaştırmak için gereklidir. Ve bağlanma, bebek-ebeveyn bağının temel taşıdır ve sosyal ve romantik olmayan arkadaşlıkları kurmak (ve sürdürmek) için gereklidir. ' Bu yüzden her zaman ruh eşini kucaklamak istiyorum ve neden bu kadar iyi hissettirdiğini. Hormonların bu kadar güçlü olduğunu kim bilebilirdi?

Ruh eşinizle tanıştığınızda, bu hormon hayati bir rol oynar.

Ruh Eşinizle Tanıştığınızda, Bu Olur: Ruh eşinizle tanıştığınızda, bu hormon hayati bir rol oynar.

Psikoloğa göre, bu süre zarfında vazopressin seviyeleri de yükseldiğinden, bağlanma aşamasında oyundaki tek hormon oksitosin değildir. Dr. Erica G. Rojas . Ve tabii ki vazopressinin vücudunuzdaki diğer hormonlardan ve kimyasallardan farklı etkileri ve etkileri vardır.

Peki, vazopressin diğer her şeyden farklı olarak tam olarak ne yapıyor? 'Vazopressin, uzun süreli ilişkileri destekleyen hayati bir hormondur' dedi.Liste. 'Kişilerarası işlevselliği düzenlediği, daha geniş sosyal ağlar oluşturduğu, daha fazla eş desteğini sağladığı, daha iyi bağlanma güvenliğini sağladığı ve partnerlerde daha az olumsuz iletişimi desteklediği gösterilmiştir.' Bu çok çalışan bir kimyasal!

Ruh eşinizle de tanıştığınızda vazopressin belirli bir şekilde işlev görür. Dr. Rojas, 'Sonuç olarak, ruh eşimizi bulduğumuzda büyük olasılıkla bağlanma aşamasındayız, bu da genel bir sakinlik, güvenlik, rahatlık ve birbirimizi koruma arzusu duygusu getiriyor,' diye ekledi Dr. Zaman geçse bile ruh eşlerinin birbirlerinin yanında kendilerini bu kadar iyi hissetmelerine şaşmamalı.

Ruh eşinizin eylemleri kendileri için konuşuyor

Ruh Eşinizle Tanıştığınızda, Olan Budur: Ruh Eşiniz

Sonunda ruh eşinizle tanıştığınızda bolca net olması gereken bir şey, eylemlerinin sözlerinden daha yüksek olmasa da daha yüksek sesle konuşmasıdır. Ek olarak, bu eylemler bir ilişkide hakkınız olan sekiz şeyle uyumlu olmalıdır. Bugün Psikoloji .

Özellikle şefkat, şefkat, saygı, ilgi, zaman, ilgi, samimiyet ve cömertlik hakkınız vardır. Ve bu şeyler farklı çiftler için farklı görünse de, bu şeyleri haksız bir şekilde, özellikle de ruh eşiniz tarafından reddedildiğinizi asla hissetmemelisiniz. Örneğin, tercihleriniz ne olursa olsun, partneriniz fiziksel veya sözlü olarak sizden hoşlandığını doğal olarak göstermelidir. Ek olarak, ruh eşiniz doğuştan size ve ilgi alanlarınıza saygı göstermeli, bunların geçerli olduğunu kabul etmeli ve asla sınırlarınızı ihlal etmemelidir. Ayrıca siz ve ruh eşiniz, kendinizi yakın bir şekilde birbirinize ifade etmekte sorun yaşamamalısınız. Sonunda, ruh eşin her zamanDeneyinçok meşgul olsalar bile size zaman ayırmak için.

Ruh eşinizle tanıştığınızda aşk olduğunu biliyorsunuz, sadece bağlılık değil

Ruh Eşinizle Tanıştığınızda, Olan Budur: Biliyorsunuz

Ruh eşinizi, hissedebildiği kadar heyecan verici ve coşkulu bulmak - her şey gibi karmaşıktır - ancak sizin kadar sağlıklıdır. Bu amaçla, aşık olmak ile duygusal bağımlılık geliştirmek arasında bir fark olduğunu anlamak önemlidir. Ve bunu kendi içinde ayrıştırmak zor olabilir, özellikle geçmişinizde travmatik deneyimleriniz varsa.

Ruh eşinizle tanışmaya hazır olmak için, sevgi ve bağımlılık arasındaki farkı bildiğinizden emin olmanız önemlidir. Bu şekilde, sağlıklı ve ömür boyu sürecek deneyimi yaşayabilirsiniz. Aşk Margaret Paul'e göre, ruh eşiniz kapıyı çaldığında. 'Yaralı, muhtaç bir çocuk veya ergen yerine sevgi dolu bir yetişkin olarak aşık olduğunuzda, ilişkiye olan ihtiyacınız tamamen farklıdır' diye yazdı. HuffPost ,'Arzunuz sevgiden çok sevgiyi paylaşmaktır.' İşte bu, onunla tanıştığınızın ve onların sevgisini kabul etmeye hazır olduğunuzun bir göstergesi.

Ruh eşinle tanıştığın zaman burnunu sokma ihtiyacını hissetmiyorsun

Ruh Eşinizle Tanıştığınızda, Olan Budur: Yapmazsınız

Romantik olsun ya da olmasın, her ilişkide güven önemlidir. Öyleyse ruh eşinizle tanıştığınızda ve aşık olduğunuzda, sadece sizin güvenilir olduğunuza tam olarak güvenmeleri değil, aynı zamanda onların yaptığı gibi hissetmeniz de gerekir. Bu amaçla, onların özel yazışmalarını izinleri olmadan okumanız, hatta ihtiyaç hissetmeniz için hiçbir sebep yok. Bu, size gerçeği söylediklerinden emin olmadığınız kırmızı bir bayrak - gerçek ruh eşlerinin mücadele etmeyeceği bir şey.

Uzmanlara göre insanlar neden birbirlerini gözetliyor? Klinik psikolog Dr. Mary Lamia, `` Birisi, ihtiyaçları partnerleri tarafından karşılanmadığı için meraklı olabilir ve hissettikleri kopukluk veya reddedilmeyi anlamaya çalışıyorlar '' diye kaleme almış klinik psikolog Dr. Mary Lamia. Health.com . 'Ya da yetersiz olduklarını düşündükleri için burnunu sokabilir, böylece partnerlerinin başka birine çekici geldiğine ikna olabilirler.' Neyse ki, sonsuza dek olan kişiyle birlikte olduğunuzda, güven doğal olarak sağlam olacaktır.

Ruh eşin önemli olduğunda seni ilk sıraya koyar

Ruh Eşinizle Buluştuğunuzda, Olan Budur: Ruh eşiniz önemli olduğunda sizi ilk sıraya koyar

Sonunda sonsuz kişiyi nihayet bulduğunuzda, mantıksal olarak, onları arkadaşlarınıza, ailenize ve hayatınızda sizin için önemli olan diğer kişilere tanıtacağınız sonucu çıkar. Mükemmel bir dünyada herkes birbiriyle iyi geçinir ve partnerinizin hayatınıza entegrasyonu sorunsuz ve kolaydır.

Ancak gerçek şu ki, mükemmel bir dünyada yaşamıyoruz ve çoğu zaman hayatımızdaki daha karmaşık ilişkilerde partnerimizle birlikte gezinmek zorunda kalacağız. Ne yazık ki, bazen bu, bazen ruh eşinizin bir veya daha fazla arkadaşınız veya aile üyenizle bir sorunu olduğu durumlara neden olabilir veya bunun tersi de geçerlidir. Ancak Dr.Teri Apter'in bir makalede kaleme aldığı gibi Bugün Psikoloji , 'İki kişi evlenmeye karar verdiğinde, her biri diğerinin hayatlarındaki en önemli kişi olacağına dair söz verir.' Bu nedenle, gerçekten önemli olduğunda, zor olsa bile ruh eşinizin arkanızda olacağından emin olmalısınız.

Sen ve ruh eşin kavga ediyorsun ve adilce savaşıyorsun

Ruh Eşinizle Tanıştığınızda, Olan Budur: Siz ve ruh eşiniz kavga edersiniz ve adilce savaşırsınız

İnan ya da inanma, partnerinizle çatışmak ilişki uzmanı Rhoda Mills Sommer'e göre sağlıklı bir ilişkinin işareti. 'Hiç kavga etmezsen evde kimse yok' diye yazdı ona İnternet sitesi . Her zaman kavga etmek kadar sorunlu çünkü her ikisi de iki kişiye saygı duymuyor. Çoğunlukla çiftler ofisime gelirler, orada olmalarına şaşırırlar çünkü asla kavga etmeyiz. Asla kavga etmek, birinin kendini görünmez hissettiği anlamına gelir. ' Bu sinir bozucu çekişmelerin o kadar da kötü olmadığını kim bilebilirdi?

Bu amaçla, sizin ve ruh eşinizin anlaşmazlıklar yaşaması son derece doğaldır. Sonuçta, birbirinize çok yakın hissetmenize rağmen iki farklı insansınız ve bu doğal olarak arada bir çatışmaya yol açacak. Ara sıra kavga ettiğin ve dövüş fuarı sonsuza dek insanı bulduğunuzdan emin olabilirsiniz.

Ruh eşinizle tanıştığınızda her şey doğal bir şekilde geliyor gibi görünüyor

Ruh Eşinizle Buluştuğunuzda, Olan Budur: Ruh eşinizle tanıştığınızda her şey doğal olarak geliyor gibi görünüyor

Her ilişki, en azından bir dereceye kadar, her iki taraf için de iş gerektirir. Her zaman verilecek tavizler, düzeltilmesi gereken ayrıntılar ve yaratılması ve saygı duyulması gereken sınırlar vardır.

Ama sonunda ruh eşinizi bulduğunuzda, onlarla olan şeylerin daha kolay olduğunu ve daha doğal bir şekilde geldiğini erkenden fark edeceksiniz. önceki romantik ilişkilerde yaptıklarından . LCSW'den psikoterapist Julia Colangelo'ya göre olması gerektiği gibi. 'Bu kolay demek değil,' diye bir röportajda açıkladı. Telaş . BasitçeDaha kolayve [daha fazla] drama bedava. ' Hey, daha az dram her zaman iyi bir şeydir.

Ek olarak, sahip olabileceğiniz aynı şüphelere sahip olmayacaksınız. geçmiş ortaklar , bu süper ferahlatıcı hissedebilir. Colangelo, 'Bu, ilişkide saf olduğunuz anlamına gelmez,' diye devam etti. Bunun yerine, diğer kişide bir umut duygusu ve önceki deneyimlerin aksine onlarla paylaştıklarınız var. ' Bu, sonsuza dek insanı bulduğuna dair bir işaret daha.

Ruh eşinden sır saklamıyorsun

Ruh Eşinizle Tanıştığınızda, Olan Budur: Yapmazsınız

Romantik bir ilişkide dürüstlükten çok az şey daha önemlidir. Ve ruh eşinizle tanıştığınızda, muhtemelen çok hızlı bir şekilde onlarla her şeyi paylaşabileceğinizi ve sırlara sahip olma ihtiyacı hissetmediğinizi fark edeceksiniz. LCSW'den psikoterapist Julia Colangelo, 'Paylaştığınız herhangi bir bilgi veya deneyime sahip diğer kişide kendinize güvendiğinizi hissettiğiniz bir güvenlik duygusu ve tutma ortamı varsa, bunlar olabilir' dedi. Telaş .

Bu da iyi bir şey çünkü ruh eşinizle yüzde 100 gerçek olmamak ilişkiye zarar verebilir. Colangelo, 'En derin sırlarımızı saklamak, en güçlü ilişki temeline yol açma eğiliminde olmayan sahtekarlık ve güvensizlik duygularına yol açabilir,' diye devam etti. Hepimiz reddedilmekten korkarız. Bununla birlikte, müşterileri bu parçaları daha sonra değil daha erken paylaşmaya teşvik ediyorum - asla ilk buluşma değil, kesinlikle bir ilişkinin ilk altı ayı içinde. ' Bu sarkık bir tavsiye. Dolayısıyla, gerçekten birini bulduysanız, tam şeffaflığa ulaşmak çok zor olmayacak.

Tavsiye