Blog

Erkek Arkadaşın Seni Görmezden Geldiğinde Ne Yapmalısın

Kimse tarafından görmezden gelinmek eğlenceli değil. Ama erkek arkadaşın olmak, arkadaşların veya birlikte çalıştığın insanlar tarafından görmezden gelinmekten son derece kötüdür. Bu kişinin size en yakın insanlardan biri olması gerekiyor - ve şimdi mesajlarınıza veya aramalarınıza cevap vermeyecekler mi? Kendini içinde bulursan bu durum yapabileceğiniz birkaç şey var.

Onu suçlamadan önce yanlış bir şey yapmak , sizin ve eşinizin şu anda içinde bulunduğunuz durumu değerlendirdiğinizden emin olun. Geri adım atmak ve duruma tarafsız bir şekilde bakmaya çalışmak böyle bir zamanda yardımcı olabilir. Hayatında büyük bir şey mi var? Son zamanlarda sağlam bir çözüm olmadan çirkin bir tartışmaya girdiniz mi? Daha önce olup da göz önünde bulundurmadığınız başka bir şey varsa, sizi neden şu anda görmezden geldiğini açıklayabilir.

Erkek arkadaşının seni neden görmezden geldiğini anla

Erkek Arkadaşın Seni Görmezden Geldiğinde Ne Yapmalısın: Erkek arkadaşının seni neden görmezden geldiğini anla

Bir hikayede Bugün Psikoloji , ilişki uzmanı Amie M. Gordon, Ph.D. bunu yazdı çünkü kendi düşüncelerinize ve hislerinize erişiminiz var, senin partnerlerin , bu 'bilgi asimetrisi' denen şeyi yaratır. Temel olarak, bilgi asimetrisi, neden böyle hissettiğinizin tüm nedenlerini bildiğiniz, ancak eşiniz hakkında bunları bilmediğinizde meydana gelir. Uzun vadede yardımcı olabileceği için, geri adım atmanızı ve 'kendi kendine mesafeli' bir bakış açısı benimsemeyi öneriyor.

Bir şeyler olduğunu düşünüyorsanız, sonraki adımlar nelerdir?

Erkek Arkadaşın Seni Görmezden Geldiğinde Ne Yapmalısın: Orada Düşünüyorsan

Gordon'un 'kendine mesafeli' bakış açısını hesaba kattıysanız, yine de hala başka bir şeyler olduğunu hissediyorsanız, onunla bunun hakkında konuşmanız gerekir. Mesajlarınızı ve çağrılarınızı görmezden geldiğinden, buna cevap vermeyeceğini düşünebilirsiniz. Ancak, bu daha ciddi bir istek olduğundan ve ilişkinizin doğasını etkilediğinden, yanıt verme olasılığı daha yüksektir.

Yapman gereken bir numaralı şeydeğilbu durumda mı? Karşılaşmaktan kaçınmak . İlişki psikoterapisti Aimee Hartstein anlattı Telaş bir partnerin sizi görmezden gelmesi sorununu hafifletmeye yardımcı olmanın en iyi yolunun onlarla konuşmak olduğunu. `` Olmuyormuş gibi davranamazsınız çünkü ilişki bu koşullar altında işleyemez ve ilerleyemez '' dedi. Diğer bir deyişle, bu konuda doğrudan olmak, işleri ancak daha net hale getirebilir.

Yüzleşme sonrası, sizi ve eşinizin iletişimini iyileştirmek için bir karar verin

Erkek Arkadaşınız Sizi Görmezden Geldiğinde Yapmanız Gerekenler: Yüzleşme Sonrası, sizi ve partnerinizi geliştirmek için bir karar verin

Çatışma başka, daha büyük bir sorun nedeniyle bir ayrılıkla sonuçlanmazsa, o zaman sizinle erkek arkadaşınız arasında iletişim oyununuzu hızlandırmak için bir karar vermek iyi bir fikirdir. Psikolog ve ruh sağlığı uzmanı John M. Grohol, Psy.D. için Psych Central . İlişkilerde iletişimle ilgili en yaygın efsanenin, partnerinizle konuştuğunuz için, her zaman böyle olmadığında otomatik olarak iletişim kurduğunuzu söylüyor.



İkiniz arasında iletişimi geliştirmek için bir plan yapın. Örnekler şunları içerebilir:gerçektendurun ve birbirinizi dinleyin, duygularınız ve ihtiyaçlarınız konusunda kendinizi gerçekten dürüst olmaya zorlayın ve partnerinizin verdiği sözel olmayan sinyallere daha dikkatli olun.

Mutlu iletişim!

Tavsiye