Blog

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor?

Priyanka Chopra dünyanın en güzel kadınlarından biridir ve o oldukça çarpıcı bir dönüşüm geçirdi yıllar sonra.Quanticooyuncu ve eski Miss World galibi 2015 yılında Amerikan prime time televizyonunda başrolde rol alacak ilk Bollywood oyuncusu olduğunda tarih yazdı. CNN . Bu oldukça büyük bir başarı.

Chopra o zamandan beri izlenmesi gereken bir kadın. Başarılı kariyerine ek olarak, Disney sevgili Nick Jonas ile de evlendi. 2018'de cidden cömert bir tören . # İlişki Hedefleri hakkında konuşun! İkisi de Chopra'nın Instagram sayfasında her zaman.

Ek olarak, Chopra'nın harika bir durumda olduğunu ve onun doğal bir parıltısına sahip olduğunu fark etmiş olabilirsiniz. Bunu alçakgönüllülükle iyi Hint genlerine bağlasa da, aktrisin öz bakım bölümünde de çok çalıştığından şüpheleniyoruz. Böyle sallanan bir vücudu korumak için yıldızın ne yediğini merak mı ediyorsunuz? Priyanka Chopra'nın bir günde tipik olarak ne yediğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Priyanka Chopra asla kendini aç bırakmaz

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Priyanka Chopra asla aç kalmaz

Batı kültüründe, özellikle modelleme ve modelleme gibi sektörlerde kadınların zayıf olması için tonlarca baskı olduğu bir sır değil. eğlence , belirtildiği gibi İnsanlar dergi. Ancak aktris Priyanka Chopra söz konusu olduğunda, porsiyonlarını kaçırıp bütün gün sadece marul yemeye istekli hissetmiyor - daha sağlıklı bir yaklaşım benimsemeyi tercih ediyor. 'Kendini aç bırakmana gerek yok' diye bir röportajda ilan etti. Kadın Sağlığı . Pizzalarımı, burgerlerimi ve Buffalo kanatlarını yan tarafta yemeyi kesinlikle seviyorum. Ama aynı zamanda formda kalmayı da seviyorum. ' Açıkça görülüyor ki oyuncu diyetinde denge kurmaya çalışıyor ki bu hepimizin biraz daha kullanabileceği bir şey.

Chopra'nın ayrıca vücudu hakkında sorumluluk üstlenme tutumu vardır, bu onun içsel gücünü geliştirmesine ve olumlu bir öz imajını korumasına yardımcı olur. İnsanlar her zaman vücudunu dinlemen gerektiğini söylüyor, diye devam etti. Ama bedenimi dinlemiyorum. Vücudum beni dinliyor. ' Biz bunun için buradayız!

Priyanka Chopra için hidrasyon çok önemlidir

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Hidrasyon Priyanka Chopra için çok önemlidir

Priyanka Chopra'nın diyetinin en önemli kısımlarından biri kendi başına ne yediği değil, ne içtiği, ki bu çok fazla. Bir röportajda 'Meyve suları ve su, alım listemde çok yüksek' dedi. Hindistan zamanları . Aslında su herkes için bir zorunluluktur, günde en az on bardak. Sık sık bunu aşarım ama cildinize harikalar yaratır. ' Bahse gireriz ki, tüm şeylere aşinadır. Yeterince su içmediğine dair işaretler - ve kendine nasıl bakacağını biliyor. Aslında, bir keresinde üç gün boyunca günde dört litre limonlu su içti. Byrdie - bu neden her zaman parladığını açıklıyor. Belki de bu formülle bir şey bulmuştur!



Su alışkanlığından daha az sağlıklı olmasına rağmen, Chopra'nın sevdiğini itiraf ettiği başka bir içecek daha var. Bir röportajda 'Kahve uyandıktan en az dört saat sonra yanımdan ayrılmıyor' dedi. Vanity Fuarı . 'Korkunç, biliyorum, biliyorum ama beynimin uyanmaya ihtiyacı var.' Bunun için yargılama yok, Priyanka - bazen yataktan çıkmak zor olabilir.

Bunlar genellikle Priyanka Chopra'nın günlük menüsünde bulacağınız yiyeceklerdir.

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Bunlar sizin

Priyanka Chopra, doğal olarak hızlı bir metabolizma ile yetenekli olduğunu kabul eden ilk kişi, bu da mükemmel figürüne güveniyor. 'Kilo verme eğilimim yok ve istediğim kadar yemekten kurtulabiliyorum ki bu bu sektör için bir nimet' 'dedi. Hindistan zamanları . Ama başka türlü olsa bile, kilo bilinçli değilim ve bir Punjabi gibi iyi yemek yiyorum Kudi . ' Um, şanslı diyebilir miyiz?

Dürüst olmak gerekirse, Chopra'nın zımbaları söz konusu olduğunda, menüsünü günlük olarak oluşturan ve hepsi çok sağlıklı olan bir yiyecek cephaneliğine sahiptir. Günlük diyetim aşağıdaki gibi normal yiyeceklerden oluşur: Chapati sebzeler, çorbalar, salatalar, pilav, -den ve bir sürü meyve, 'diye devam etti. Bu nedenle, Chopra tüketimini kısıtlamayabilir veya salatalar ve smoothie'lerle beslenmeyebilir, ancak temel diyeti açıkça süper besleyici ve lezzetli olacak şekilde tasarlanmıştır.

Priyanka Chopra gerçekten belirli bir diyet uygulamıyor

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Priyanka Chopra

Priyanka Chopra, güvendiği bir sürü sağlıklı yiyeceklere sahip olmasına rağmen, ne yediğini yazacak veya bir hafta önceden menüsünü planlayacak biri değil. Aksine, yemesine daha organik bir yaklaşımı var ve bu da ona büyük bir özgürlük sağlıyor. Gerçekten diyetim yok. Onu pantolonumun koltuğuna oturttum, 'diye bir röportajda itiraf etti. O . Dedi ki, 'Yani biri bana diyetimi sorduğunda, gerçekten diyetim olmadığını söyleyerek kendimi kötü hissediyorum.' Bunda yanlış bir şey yok!

Bunun yerine, Chopra bir günde nasıl ve ne yiyeceğini belirlemek için vücuduyla olan ilişkisine güveniyor. 'Yapılması gereken bir kız işi, sanki 'Ughh, birkaç kilo verdim' ve [kendimden] iğrenirsem, aniden salata, protein ve çorba yemeye başladım,” diye devam etti. 'Aksi takdirde, kendimi çok iyi hissediyorsam, çizburger ve pizzayı yiyebilirim.'

Priyanka Chopra sabaha sağlıklı bir notla başlıyor

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Priyanka Chopra sabaha sağlıklı bir notla başlıyor

Dayalı Priyanka Chopra'nın ihtiyacı olan kahve miktarı Sabah tam olarak uyanmak için, sabah insanı olmadığı oldukça açık. Bu nedenle, kahvesi ve egzersiz öncesi sarsıntısının ardından, kahvaltıyı almayı düşündüğü bir röportaja göre, Hindistan zamanları . Ve elbette, sette geçirdiği yoğun günlerde ona güç verecek kadar sağlıklıdır.

Öyleyse, Chopra gün içinde ilk olarak ne yemeyi sever? Eyalette olduğu zaman, ya avokado tostu ya da omlet gibi bir şey. Bazen idli (iştah açıcı bir Hint pirinç keki), dosa (krep benzeri) veya poha (şişirilmiş pirinç gevreğine benzer düzleştirilmiş, kurutulmuş pirinç) gibi Hint yemeklerini tercih eder. Memleketi Hindistan'daysa, şımartmayı seviyor parathas , krep gibi. Kulağa çok lezzetli geliyor!

Priyanka Chopra bunu öğle yemeğinde yiyor

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Priyanka Chopra bunu öğle yemeği için yiyor

Priyanka Chopra'nın öğle yemeği menüsünde ne bulacağınıza gelince, doğal olarak bazı denenmiş ve gerçek Hint zımbaları ile başlar. 'Nachni rotis yiyorum ( ragi tekerlekler ) bu günlerde, 'diye bir röportaj paylaştı. Hindistan zamanları . 'Sağlıklılar ve tadı da güzeller.' Besleyici ve lezzetli - sevmeyecek ne var?

Ama Chopra'nın öğleden sonra yemeğinin hepsi bu kadar değil, çünkü her zaman aynı şeyi yemiyor. Yine de bir şey tutarlıdır: Chopra'nın yemeklerinde her zaman tonlarca lezzet vardır. Bu günlerde tamamen vejeteryan olduğum için seviyorum Bhindi , itibaren aloo Gobi ,' diye devam etti. 'Her zaman lor ihtiyacım var, acar (turşu) ve salatalar çok önemli. Kızarmış balık, sebzeler, taze salatalar yerim. ' Chopra, programının çok yoğun olduğu zamanlarda salataları tercih eder, çünkü kişisel şefi koşmak için bir sebze veya tahıl salatası hazırlayabilir.

Chopra, akşam yemeği için artıklar veya çorba gibi basit bir şey seçer ve akşamları hafif olmasını sağlar.

Bu Priyanka Chopra'nın kaçındığı yiyecek türüdür.

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Bu, Priyanka Chopra

Priyanka Chopra'nın yemek ve yemek sevgisi oldukça iyi belgelenmiştir, çünkü kesinlikle yaşamak için yemek yiyen biri değildir - yemek için yaşar. Bu yaklaşım ona 'Domuz Pirzolası' takma adını kazandırdı ve bu - sevimli olsa da - onun için biraz yoruldu. 'Bu takma addaki' Domuzcuk ', yemeği sevdiğim gerçeğinden geliyor' 'diye bir röportajda hatırladı. Hint Ekspresi . 'Onu ilk çağırdığımda biraz sevimliydi, ama şimdi şakanın çok fazla uzatıldığını hissediyorum.' Nereden geldiğini kesinlikle görebiliriz.

Chopra, kendisi için iyi olmadıkları için belirli yiyecekleri düzenli olarak yemiyor. Aktris, `` Yapmaya çalıştığım ve kaçınmaya çalıştığım şey yağlı yiyecek '' dedi. Hindistan zamanları . 'Fazladan bende yok.' Bunun yerine, yemeklerini 'hafif' ve 'yağsız' tutmaya çalışır, bu da onu ağırlaştırmadan onu besler.

Priyanka Chopra kendini şımartmasına izin veriyor

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Priyanka Chopra kendini şımartmaya izin veriyor

Priyanka Chopra yağlı yiyeceklerden kaçınma eğilimindeyken, onları diyetinden tamamen çıkarmadı. Aslında, Chopra'nın hile gününde kazdığı şeker ve yağ ve tabii ki lezzet bakımından zengin olan pek çok hoşnutluk var. Tatlılar! Bana bir şey verin: kırmızı kadife kek, sıcak çikolata, şekerleme, jalebiler, kekler '' ile bir röportajda açıkladı Hint Ekspresi . 'Yemeklerimi dengelemeyi seviyorum ve kendimi aç bırakmanın ya da sevdiğim yemeği reddetmenin gerçekten işe yaradığına inanmıyorum.' Bu, özellikle Hollywood'da çok ferahlatıcı bir tutum.

Chopra'nın özlemini çektiği sadece tatlılar değil. Aslında bazen oyuncu sadeceihtiyaçlargünü atlatmak için taze yapılmış bir çizburger. 'Kendimi ... şımartmak istiyorsam veya özellikle kırmızı halı görünümünden önce stresli hissediyorsam, In-N-Out'tan bir burger almam gerekiyor,' diye devam etti. Gece elbiselerinde düz bir şekilde yemek yiyip bitirmediğini merak ediyoruz - bu oldukça güzel olurdu!

Priyanka Chopra, Baywatch setinde ne yedi?

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Priyanka Chopra, Baywatch setinde ne yiyordu?

2017 yılında Priyanka Chopra, Baywatch , bir zamanlar popüler olan televizyon dizisine dayanan bir film. Ve inanın ya da inanmayın, filmdeki delice tonlu ünlülere rağmen sette her türlü abur cubur vardı. 'AçıkBaywatchhayal edebileceğiniz her sağlıksız şeye sahibiz: kızarmış tavuk, Doritos , 'İle bir röportajda itiraf etti O . Ne zaman bir salataya ihtiyacım olsa, birinin yapması gereken bir koşuydu çünkü sette bize oyuncuların hiçbirinin yemediği her türlü ruh yemeği veriyorlardı. ' Kimin aklına gelirdi?

Chopra'nın film boyunca bir ton cilt göstermesi gerekmese de, o da tam olarak ter ve spor ayakkabı giymiyordu. 'Mayo giymek zorunda olmadığım için çok şanslıydım' diye bir röportajda itiraf etti. O . 'Elbette elbiselerim o kadar dar ki içlerinde nefes alamıyorum - ama belli bir şekle sahip olmalısın.'

Priyanka Chopra, sahildeyken bu ikramları sever

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Priyanka Chopra, sahildeyken bu ikramları seviyor

Farklı iklimlerde olmanın, canınızın istediği yiyecekler üzerinde bir etkisi olduğunu hiç fark ettiniz mi? Bikini sezonu geldiğinde çok özel bir özlem duyan Priyanka Chopra için durum böyle görünüyor. 'Seviyorum dondurma sahilde '' ile yaptığı röportajda açıkladı O . 'Dondurmayı o kadar seven biri bile değilim, ama kumsalda nedenini bilmiyorum, dondurma ihtiyacım var.' Sıcak güneş ve soğuk dondurma - mükemmel bir kombinasyon gibi geliyor.

Soğuk, tatlı ikramlara ek olarak, Chopra'nın sahilde dinlenirken şımartmayı sevdiği başka bir şey daha var. 'Baharatlı margarita denen bu yeni şeyi Miami'deyken keşfettim,' diye devam etti. Jalapeno ile yapılmışlar ve sahilde gerçekten harikalar.

Chopra, sayfasındaki bir gönderiye göre tatil günlerinde iyi bir mojito da seviyor. Dipler yukarı!

Bu Priyanka Chopra'nın yediği en tuhaf şey.

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Bu Priyanka ChopraZengin Polk /

Bu, Priyanka Chopra'nın tipik olarak bir günde yediği bir şey olmayabilir, ancak kesinlikle bir başarıdır: Bir zamanlar Zimbabve'de bir incelik olarak kabul edilen bir böceği yedi. 'Dışarı çıkıp yerel yemek yemek istedim ve birlikte çalıştığımız Zimbabwe ekibinden UNICEF temsilcileri o gece beni dışarı çıkardı ve harika yiyecekler yedim' dedi. O . 'Her çeşit güveç vardı ama lezzetlerden biri Mopane kurtlarıydı.' Evet, tabakta düz kızarmış solucanlar.

Chopra gerçekten de yemek masasında solucanlar görmekten irkilirken, açık fikirli olmaya kararlıydı. 'Onlar masadayken çok şok oldum ve iyi bir spor yapmalıydım,' diye devam etti. 'Birini yedim ve bir buçuk dakika kadar çiğnedim ve ağzımda bacakların çatırdamasını hissettim.' Oof.

Priyanka Chopra yemek yapamayacağını söylüyor

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Priyanka Chopra yapabileceğini söylüyor

Bir şekilde kaçırmayı başardıysanız, Priyanka Chopra, Aralık 2018'de büyük ve abartılı bir düğünde Nick Jonas ile evlendi. İnsanlar dergi. Ancak düğün günü gelmeden çok önce, Chopra müstakbel kocası için bir itirafta bulundu. 'Yemek yapamam. Ona evlenme teklif ettiğinde bir bölümde ortaya çıktığını söyledim. Görünüm . '' Dinle, iyi bir güneyli evindensin, annenin sana harika yemekler hazırlamasına alışkınsın, ki o kızla evlenmiyorsun. '' Ama yapabileceğini söyledi. ara sıra yumurta yapın, bu bir şeydir.

Peki, Chopra mutfak yasasını koyduğunda Jonas ne demişti? Biliyorsun, en şaşırtıcı şey, diye devam etti. Ona 'Bebeğim, yemek yapamam ve umarım bunu biliyorsundur' dediğimde, 'Tamam bebeğim, ben de yapamam' dedi. erkeklerden. Kendine iyi bir tane buldun, Priyanka!

Priyanka Chopra'nın kötü bir günde ne yediğine inanamayacaksın

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Kazandınız

Büyük bir Bollywood yıldızı ve ardından büyük bir Hollywood şöhreti olduktan sonra, Priyanka Chopra her şeyin yüzmeye başladığı ortaya çıktı. Ancak hayatında birden fazla kez başarısızlık yaşadığını özgürce itiraf eden Chopra da dahil olmak üzere herkesin kötü günleri vardır. Bu yüzden, zorlu bir dönemden geçerken, Chopra daha iyi hissetmesine yardımcı olmak için özel bir tedaviye yönelir. Demek istediğim, başarısızlıktan nefret ediyorum ve kimse bundan hoşlanmıyor. Görünüm . 'Her film başarısız olduğunda yatakta bir fıçı dondurma yerim.'

Bunun, Priyanka Chopra'nın her gün hayal gücünü zorlayarak yaptığı bir şey olmadığı, program sırasında açıkladığı bir şey olduğu unutulmamalıdır. 'Sadece bir film başarısız olduğunda veya bir şeyler başarısız olduğunda' diye devam ettiGörünüm. 'Ama kendini şımartmalısın!' Elbette başa çıkmanın daha kötü yolları var.

Priyanka Chopra baharatlı yiyecekleri sever ... ve bir yemek yarışmasında şehre gitti

Priyanka Chopra Bir Günde Ne Yiyor: Priyanka Chopra baharatlı yiyecekleri sever ... ve bir yemek yarışmasında şehre gitti

Priyanka Chopra, New York'a yabancı değil, çünkü orada muhteşem bir mülke sahip. Çeşitlilik . Peki Chopra, Big Apple hakkında en çok neyi seviyor? New York hakkında en sevdiğim şey yemeğiydi, diye itiraf etti. Jimmy Fallon Başrollü Tonight Show . 'Pizza ... Bugün yine, bu sabah gösteriye gelmek için Miami'den indim ve ilk yaptığım şey sosisli sandviç standında bir sosisli sandviç yemekti.' Bundan daha fazla NYC olamaz.

Chopra ayrıca özellikle Queens'ten New York'un tavuk kanatlarını da seviyor ve baharatlı olmasını seviyor. Bu amaçla Jimmy Fallon'a şovunda bir tavuk kanadı yeme yarışmasına davet etti ve kazandı! Restorandan geldikleri gibi onlar da herhangi bir kanat değildi. Atomik Kanatlar , nükleer baharatıyla tanınan.

Chopra tekrar ziyaret edildi gösteri yıllar sonra ve bir kez daha hem Fallon hem de Sean Evans ile sıcak kanatlar yedi.Sıcak Olanlar,ve komedi altınıydı.

Tavsiye