İster bir fitness fanatiği olun, ister haftada birkaç kez mahallenizde Ron Burgundy tarzı yumuşak bir koşu yapın, muhtemelen bir spor sutyeni takarsınız. Ve bir spor sütyeniyle egzersiz yaparsanız, terleme seansından sonra oldukça iğrenç hale gelebileceğini bilirsiniz.
Ayak işlerini halletmek ve atletizm sokak stili için spor sutyenleri giyen insanlar var. Bu insanlar muhtemelen aynı sütyeni yıkamadan tekrar giyebilirler. Bununla birlikte, gerçekten spor sutyeninizde egzersiz yapıyor ve fiziksel aktiviteler yapıyorsanız, o şeyi yıkamanız gerekir. Spor sütyenleri titiz ve pahalı olabilir, bu yüzden onları yıkamak biraz göz korkutucu görünebilir, ancak ömürlerini uzatmak için (ve göğüslerinizin enfeksiyon kapmasını önlemek için!) Onları yıkamalısınız. Bu yüzden spor sutyenlerinizi tam olarak nasıl yıkayacağınızı anlatmak için buradayız.
Egzersiz yaptıktan hemen sonra çıkarın
Elbette, sıcak yogadan sonra arkadaşlarınızla yeşil bir meyve suyu içmek isteyebilirsiniz, ancak önce sıkıştırma sütyenini çıkarmalısınız. Ter ve bakteriler kumaşı parçalayıp bandı gerebilir, bu nedenle bir aktiviteden sonra bandı çıkarmak ve hızlı bir şekilde durulamak önemlidir. Duşta bile durulayabilirsiniz. Yaşasın, çoklu görev!
El yıkama 101
Spor sütyenlerinizle gerçekten ilgilenmek istiyorsanız, onları elde yıkamak en nazik seçenektir. Bunu lavabo, küvet veya duşta yapabilirsiniz. Sadece biraz deterjan alın, bir dub dubu fırçalayın, durulayın ve kurulayın. Ancak sütyeniniz görürseçokAktivite ve terleme, daha kapsamlı bir yıkama yapmalısınız.
Hassas makinede yıkayın
Çamaşır makinesinde spor sutyeni yıkıyorsanız, hassas döngü sizin dostunuzdur. Bu gerçekten her sütyen için geçerli. Kendinize ve sutyeninize bir iyilik yapın ve bir iç çamaşırı çantası alın, böylece köpüklü bir uçuruma atıldığında şekillerini kaybetmesinler. Sütyen çantanız yoksa, herhangi bir tokayı kapatın, böylece spor sütyeniniz diğer giysilerinizin arasına dolanmaz.
Ekstra terleten sütyenlerinizi dezenfekte edin
Ciddi derecede terleten bir antrenmandan veya eski bir spor çantasında saklanan bir spor sutyeni bulduktan sonra, sterilize döngüsü en iyi arkadaşınızdır. Spor sutyeni sanitize olarak tek başına yıkayabilir veya küf gibi kokan bir grup havluyla birlikte atabilirsiniz çünkü unuttuğunuz için. Makinenizde sanitasyon döngüsü yoksa, ekstra sıcak suyla yıkayarak bunu taklit edebilirsiniz.
Havayla kuruması için düz bir şekilde yatırın veya örtün
Spor sütyenlerinizi asla, asla kurutucuya koymayın. Ya da herhangi bir sütyen, bu konuda. Bunu yapmak onları sonsuza kadar uzatabilir ve havada kurutmak uzun sürmez. Kendinize bir kurutma askısı alın veya sutyeninizi rahatça nefes almaları ve kurumaları için bir yüzeye asın. Onları kayışlarından asmayın çünkü esneyecekler ve spor sütyenlerinizin artık neden size uymadığını merak edeceksiniz.
Spor sutyenlerinizi sık sık ve doğru bir şekilde yıkamak, şekillerini ve formlarını korumaya yardımcı olacaktır, bu da iyi bir spor sutyeninin bugünlerde yaklaşık 50 dolara mal olabileceği düşünüldüğünde harika bir şey. Spor sutyenlerinizle ilgilenirseniz, kesinlikle sizinle ve kızlarınızla ilgileneceklerdir.
