Sporcular-Ünlüler

Bu Baba Ailesi İçin Daha Sağlıklı Olmak İçin Altı Ayda 92 Kilo Verdi

Jeremiah Peterson, üç çocuğuyla birlikte bir yürüyüşe çıkmadan önce bir uyandırma çağrısı olarak görev yaptı. O zamanlar 40 yaşında olan Montanalı baba, 10 yaşından küçük çocuklarına yetişemedi. ABC Haberleri . Bu yüzden ailesi için daha sağlıklı olacağına dair bir yemin etti ve sadece altı ayda 92 kilo verdi ve kendine yontulmuş bir vücut kazandı.

Instagram'da artık The Keto Fitness Coach adıyla anılan Peterson, kilo verme dönüşüm rekabeti çabaları sayesinde ve günlük egzersiz ve modaya uygun keto diyeti kredisi dönüşümü ile. Bu günlerde başkalarının kilo vermesine yardımcı oluyor çevrimiçi koçluk hizmetleri .

Peterson, Instagram sayfasında sürekli olarak müşterilerine ve takipçilerine motivasyon sağlıyor, hepimizin bir yerden başlamamız gerektiğini hatırlatmak için fotoğraflardan önce ve sonra yayınlıyor. Ayrıca şunu da netleştirdi: en az bir gönderi bütün gününü spor salonunda geçiren ve fit olma yolculuğunda ailesini ya da işini unutan tipte bir adam olmadığını.

Fotoğrafları ve videoları, sağlığınızı iyileştirmek için her zaman zamanın olduğunu hatırlatır. Kilo verme konusundaki gerçek motivasyonu, ailesi için sağlıklı kalmaktı ve onların en büyük önceliği olduğunu açıkça belirtiyor.

Haftayı atlatmak için biraz motivasyon arıyorsanız, Instagram'daki en ilham verici gönderilerinden bazılarına göz atın.

Tavsiye