Sporcular-Ünlüler

'The Last Kingdom' yıldızı Alexander Dreymon, Güç Antrenmanı, Binicilik ve Yalın Kalma Konuşuyor

O HBO şovu harika ve hepsi harika, ancak ortaçağ tarzı aksiyonunuzu biraz daha gerçekçi ve biraz daha az seviyorsanız ... ejderha-y, Netflix’inSon Krallık.

Bernard Cornwell’e göreSakson Hikayeleritarihi romanlar, dizi, 9. yüzyıl İngiltere'sinde intikam ve güç arayan, Sakson doğumlu, Vikingler tarafından yetiştirilmiş bir savaşçı olan Bebbanburg'lu Uhtred'i konu alıyor. Bu bol bol koşmak, sürmek ve yıkmak anlamına gelir. Neyse ki, Alman doğumlu, uluslararası alanda yetiştirilen ve kendisini oynayan oyuncu Alexander Dreymon, meydan okuma için inşa edildi.

3. sezon fragmanını buradan izleyin:

Uhtred hakkında sizi ne heyecanlandırıyor?

Onunla ilişki kuruyorum çünkü çok farklı yerlerde büyüdüm ve her zaman yabancı gibi hissediyorum ve onun için de aynı olduğunu düşünüyorum. Kendini kanıtlamak için her zaman savaşmak zorundadır. Ayrıca çok küstah olmasını da seviyorum - biraz pislik olabilir.

Oldukça fiziksel bir rol. Nasıl formda kalıyorsun?



İyi bir arkadaşım bir keresinde bana 'Spor salonunda geçirdiğiniz her saat, kütüphanede harcamadığınız bir saattir' demişti. Yani çekim yapmadığım zamanlarda en az bir saat Brezilya jiu-jitsu ve ardından 20-30 dakika halter yapıyorum. Sette çok sayıda binicilik ve kılıç dövüşü yapıyorum. Bu sizi formda tutar. Ve geçen sezon, kadroda [1998 Dünyanın En Güçlü Adamı] Magnus Samuelsson vardı - tanıştığım en güzel insanlardan biri. Vücudunuzu nasıl güçlendireceğiniz konusunda çok fazla bilgisi var.

Haberler

'Vikingler' Yıldızı Clive Standen’ın K ...

Clive Standen, savaşçı güçlü kalmaktan bahsediyor ve bize '...

Makaleyi okuyun

Ondan öğrendiğin en büyük şey nedir?

Muhtemelen 'her şey kafada' çünkü o, azim ve kararlılığın bir örneği. Sırtında şişkin disklerin olduğu anlar vardı ve hâlâ dünya rekorları kırıyordu.

Akrobasi hareketlerinin çoğunu kendiniz mi yapıyorsunuz?

Ah evet. Dublörüm Tamás Katrics ve doğal binicilik yapan dublör koordinatörümüz Levente Lezsák'tan çok şey öğrendim. Hayvanla hayal ettiğim her şeyin çok ötesine geçen bir bağlantı hissediyorsunuz - kendi enerjinizi kontrol ederek onun davranışını etkileyebilirsiniz. Bu, dizinin en sevdiğim bölümlerinden biri. Güney Dakota'da yaşadığımda, bir ata atlar ve saatlerce sürerdim ve tek görebildiğim bufalo sürüleri. Nihai özgürlük duygusudur.

Gömleksiz sahnelerde adil payınızı aldınız. Vikingler tarafından parçalanmış kalmak için ne yersiniz?

Doğal olarak yüksek metabolizmam var, bu yüzden insanların nefret ettiği türlerden biriyim. Ama sağlıklı olan yiyeceklere - sebzeler, salatalar, balıklar - ilgi duyuyorum. Bence hayatta olmaya ne kadar yakınsa, senin için o kadar iyi olmalı.

Gerçek Vikinglerin altı paketi olduğunu mu düşünüyorsun?

Vücutlarının şeklini çok önemsiyorlar mıydı bilmiyorum, ama kesinlikle çok güçlüydüler, şimdi bizden çok daha güçlüydüler. Sırf elementlerden ve savaşlardan sağ çıkmak için harika bir formda olmanız gerekiyordu. Bir tepede koşmayı veya 40 ila 50 pound zincir zırhla atınızın üzerinde zıplamayı deneyin - bu gerçekten bir fark yaratır!

BIO BLAST

  • Yaş: 35
  • Yükseklik: 5'10 '
  • Ağırlık: 170 pound
  • İyi konuşma: Almanya'da doğdu, Amerika ve Fransa'da büyüdü, üç ulusun da dillerinde akıcı konuştu.
  • İşe Alınan Yardım: Samuelsson’un siyah kuşak kuzeniyle Brezilya jiu-jitsu pratiği yapıyor, Lars Wallin , UFC’nin efsanevi Gracie kardeşleriyle birlikte eğitim almış.
  • Korku Kulübü: Daha önce FX’lerde oynadıAmerikan Korku Hikayesi: Covenve vampir romantizm filmiKan Fidye.

TUNE IN

Sezon 3Son Krallıkşimdi Netflix'te yayınlanıyor.

Alexander Ludwig Hit Show için Trenler
Haberler

Alexander Ludwig Hit Show ‘Vi ...

Viking gücü ve muazzam bir fizik inşa etmek için Alexander Ludwig vücudunu sınırlara zorlamak zorunda kaldı ...

Makaleyi okuyun

Tavsiye