Kadin

Spor salonundaki en kötü 8 kişi

Spor salonunda telefonda adamHero Images / Getty

The Harrasshole

Hepimiz farklı nedenlerle spor salonuna gidiyoruz, ancak nihai amaç, kardeşlik değil, zindelik. Kızlar sipariş versin protein karışımları Huzur içinde ve flört etmeyi minimumda tut. Unutmayın: Sosyalleşme için barlar yapılır, spor salonları spor yapmak için yapılır. Eğer gerçekten bir kadınla ilgilenmek , onu pantolonunda sakla, eve götür ve duvarlarını onun da geri kalanımız gibi inşaat kağıdı kesiklerine sıva. Pete’in kıllı puf aşkına ne yaparsan yap, diz arkası bukleler yapan bir enfiye yıldızı gibi dışarı fırlarken ona bakma.

20 kadına sorduk: Bir erkeğin yazabileceği en sinir bozucu şeyler nelerdir?
Flört

20 kadına sorduk: En sinir bozucu ince nedir ...

20 kadın Men's Fitness'e ne düşündüğünü anlatıyor.

Makaleyi okuyun

Çavuş

Kalbin, ruhun ve cesaretlendirmenin büyük savunucularıyız, ancak bazı insanların bunu birkaç desibele düşürmesi gerekiyor. Birini kızdırmak görevinizin bir parçası olarak gözcü , ancak Triple Crown'un üzerinde geziyormuş gibi tezahürat edip çığlık attığınızda, başkalarının dikkatini dağıtabilir. Her antrenman seansına bir unvan dövüşü gibi yaklaşmaya gerek yoktur.

Savaş Tanrısı

Sakin, Zar Adam. Pazılarınızın ortalama bir insan kafasından daha büyük olduğunu biliyoruz, ancak menzil içindeki herkese osurmuş gibi ağırlık atmaya, ulumaya ve bakmaya gerek yok. Hırıldamadan kurtulun, gülümseyin, başınızı sallayın, hatta sorulduğunda birisine bir nokta konusunda yardımcı olun ve kız arkadaşınıza “bebeğim boo” dediğinizi kimseye söylemeyeceğimize söz veriyoruz.

Günlük

Setler arasındaki tipik bir dinlenme süresi 30 saniye ila iki dakikadır. Ortalama bir çalışma seti yaklaşık 30 saniye daha sürer. Peki nasıl oluyor da hala orada oturup 20 dakika sonra boşluğa bakıyorsun? Boşta kalacaksanız, meyve suyu barındaki koltuklardaki minderler, bankta oturanlardan daha rahat.

Bahane Üreticisi

Kollar ağrıyor mu? Seni yıpratmak mı? Hâlâ son seçim döneminden bu yana neden sadece 2 pound kaybettiğinizi merak ediyor musunuz? Sen kimseyi kandıramazsın. Yoğun programınız veya eski kolej yaralanmaları hakkında işitme mesafesindeki herkese şikayette bulunmak ve ardından Gazelle Edge Glider'da 10 dakika egzersiz yapmak yerine, biraz gerçek ağırlık kaldırarak ter atmak veya yapıyor yüksek yoğunluklu aralıklı kardiyo .



Cruise Direktörü

Arkadaş canlısı olmakla herkesin adını, doğum gününü ve en sevdiği Kardashian'ı öğrenmeyi bir misyon haline getirmek arasında bir fark vardır. Buluşmayı, selamlamayı ve telefon numaralarını değiş tokuş etmeyi bitirdiğinizde, sıkı spor salonu hırsızı antrenmanının yarısını bitirdi. Beden dilini ne zaman okuyacağınızı öğrenin. İnsanların müzik için kulaklık taktığını düşünebilirsiniz, ancak gerçekten sadece sizden kaçıyorlar.

Fitness Posse

Altıınızın da aynı anda bench press yapmanıza ve / veya birbirinizi görmenize imkan yok. Ayrıca, Wisconsin'deki çılgın hafta sonunuz hakkında çocuklarınızı doldurmakla meşgulken odaklanmanız ve kaliteli bir eğitim seansına girmenizin bir yolu yok. Farklı zamanlarda görünün, çiftler halinde çalışın ve farklı alanlarda antrenman yapın. Takım bromanslarını spor salonu sonrası bükücü için saklayın - çevreniz spor salonunu dolduruyor ve herkesin akışını bozuyor. Ve birlikte terlemekte gerçekten ısrar ediyorsanız, her zaman CrossFit vardır.

Yaşayan Gezegen

Belki senvardıreklemdeki en büyük veya en çok parçalanmış adam. Aferin sana! Mükemmel bir formda olmak bir başarıdır - kibirli bir penis olmak rahatsız edicidir. Spor salonundaki aynalar, formunuzu kontrol etmenize yardımcı olmak için var, hamstring bukleleri yapan kıza domuz gözü gibi bir bakış atmak ya da esnetmek ve kendinizi bir iç çamaşırı modeli gibi hayranlıkla izlemek için değil.

Tavsiye