Sporcular-Ünlüler

2017'de Instagram'daki En Seksi 20 Kadın Eğitmen

2017'de Instagram'daki En Seksi 20 Kadın Eğitmen

Galeri açılır düğmesini kapat 1 OF 21
2017

emilyschromm / annavictoria / katyaelisehenry / Instagram

Sosyal Medyadaki En Sıcak Eğitmenler

Fitness bir fenomen haline geldi ve giderek daha fazla insan, fit olmak için ipuçları ve püf noktaları için sosyal medyaya dönüyor gibi görünüyor. Neyse ki, birçok eğitmen Instagram'ı paylaşarak eğitim planları , beslenme tavsiyesi , ve fitness sırları Bu kadınlar göze hoş gelmeyebilir, ancak programları ister çevrimiçi ister yüz yüze olsun, müşteriler için zordur. Herhangi bir kaldırıcı bunu bilir harika bir planla donanmış sizi hiç vakit kaybetmeden uyuşmaya götürebilir ve bu hanımların programlarına yemin eden birçok müşterisi vardır.Sosyal medyanın en muhteşem eğitmenlerinden bazıları için tıklayın ve en kısa sürede spor salonuna gitmek için ilham almaya hazırlanın.

Kaliburnler

kaliburns / Instagram

Kali Burns

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Kaliburnler .

amandalee

amandaeliselee / Instagram



Amanda lee

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin amandaeliselee .

Annavictoria

annavictoria / Instagram

Anna Victoria

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Annavictoria .

bfitlikevane

bfitlikevane / Instagram

Vanessa

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin bfitlikevane .

Brittanyperille

brittanyperilleee / Instagram

Brittany Perille

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Brittanyperilleee.

Emilyschromm-

emilyschromm / Instagram

Emily Schromm

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Emilyschromm .

Heidipowell

realheidipowell / Instagram

Heidi Powell

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Realheidipowell .

Jenheward

hunnybunsfit / Instagram

Jen Heward

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin hunnybunsfit .

jenselter

jenselter / Instagram

Jen Selter

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin jenselter.

Juliagilas

juliagilas / Instagram

Julia Gilas

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Juliagilas .

2017

katyaelisehenry / Instagram

Katya Elise Henry

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Katyaelisehenry .

Kaylaitsines

kaylaitsines / Instagram

Kayla Itsines

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Kaylaitsines .

Laurensimpson

laurensimpson / Instagram

Lauren Simpson

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Laurensimpson .

litalewis

followthelita / Instagram

Lita Lewis

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Followthelita .

Michellelewin

michelle_lewin / Instagram

Michelle Lewin

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Michellelewin .

Paige Hathaway TKTKTKTK Konuşuyor

paigehathaway / Instagram

Paige Hathaway

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Paigehathaway .

Lyzabethlopez

lyzabethlopez / Instagram

Lyzabeth lopez

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Lyzabethlopez .

robinarzon

robinnyc / Instagram

Robin arzon

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Robinnyc .

Tanaashlee

tanaashleee / Instagram

Tana Ashlee

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Tanaashleee .

Tanyapoppet

tanyapoppett / Instagram

Tanya Poppett

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Tanyapoppett . Köpük Rulo Mukavemeti Köpük silindirler sadece iyileşme için iyi değildir. Stabiliteyi ve genel çekirdek mukavemetini iyileştirmek için orada bazı iyi küçük hareketler vardır. Benim küçük Pazar seansım: Arada 20 saniye dinlenerek her hareketi 20 saniye boyunca gerçekleştirin. 6 Turu Tamamla! * Squat Hold * Push-up Climber * Plank Angels * Roller Boat Crunch * Hamstring Curls Bu hareketleri, ihtiyaç duyduğunuz yerlerde değiştirin, bazıları diğerlerinden daha gelişmiş. Ayrıca bu üçüncü hareket, hassas omuzları olan insanlar için harika olmayacak .. Bunu, her iki önkolda silindirde olacak şekilde normal bir tahta için değiştirirdim. Zevk almak! #trainwithtanya #HIITSPO #Foamroller Tanya Poppett (@tanyapoppett) tarafından 2 Temmuz 2017'de 04:21 PDT'de paylaşılan bir yayın

Düğme slaydı önceki Girişe dön Sonraki düğme slayt

Sosyal Medyadaki En Sıcak Eğitmenler

Fitness bir fenomen haline geldi ve giderek daha fazla insan, fit olmak için ipuçları ve püf noktaları için sosyal medyaya dönüyor gibi görünüyor. Neyse ki, birçok eğitmen Instagram'ı paylaşarak eğitim planları , beslenme tavsiyesi , ve fitness sırları takipçileri ile.

Bu kadınlar gözleri yormaz, ancak programları ister çevrimiçi ister yüz yüze olsun, müşteriler için zordur. Herhangi bir kaldırıcı bunu bilir harika bir planla donanmış sizi hiç vakit kaybetmeden uydurabilir ve bu hanımların programlarına yemin eden birçok müşterisi vardır.

Sosyal medyanın en muhteşem eğitmenlerinden bazıları için tıklayın ve en kısa sürede spor salonuna gitmek için ilham almaya hazırlanın.

Kali Burns

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Kaliburnler .

Amanda lee

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin amandaeliselee .

Anna Victoria

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Annavictoria .

Vanessa

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin bfitlikevane .

Brittany Perille

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Brittanyperilleee.

Emily Schromm

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Emilyschromm .

Heidi Powell

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Realheidipowell .

Jen Heward

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin hunnybunsfit .

Jen Selter

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin jenselter.

Julia Gilas

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Juliagilas .

Katya Elise Henry

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Katyaelisehenry .

Kayla Itsines

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Kaylaitsines .

Lauren Simpson

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Laurensimpson .

Lita Lewis

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Followthelita .

Michelle Lewin

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Michellelewin .

Paige Hathaway

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Paigehathaway .

Lyzabeth lopez

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Lyzabethlopez .

Robin arzon

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Robinnyc .

Tana Ashlee

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Tanaashleee .

Tanya Poppett

Onu Instagram'da @ adresinden takip edin Tanyapoppett .

Tavsiye