Sporcular-Ünlüler

Tüm Zamanların En İyi 11 Film Kötü Adamı

Büyük ekran kahramanları sinemaseverlere yeni veriyor fitness hedefleri sonsuza kadar. Ama bazıları en çok kandırılan büyük ekran karakterleri kötü adamlardır. Sonuçta, düşmanlarınızı ve diğer herkesi korkutmanın bundan daha iyi bir yolu yoktur. spor kas yığınları.

Beyaz perdeyi aydınlatmak için en büyük, en kötü adamların bir listesini derledik. Bunları nasıl ortaya çıkardık? 1-7 ölçeğinde bilimsel (sahte) bir boyut, güç, parçalanmış ve kötü ölçümler yöntemi kullanıldı. Zevk almak!

bane-1109

Jared Wickerham / Getty

Bane -Kara Şovalye yükselir

İngiliz aktör Tom Hardy, kariyerinde birden fazla rol için kas gücüne ihtiyaç duyuyordu, ancak hiçbiri oynadığı zamandan daha fazla değil Bane inKara Şövalye Yükseliyor . 38 yaşındaki Hardy 30 pound koy 2012 filminde Batman’in düşmanı oynamak.

Jacked Puanları

  • Boyut: 6
  • Güç: 7
  • Kötü: 7
  • Sökülmüş: 3
öfkeli

Vera Anderson / Getty



Deckard Shaw -Öfkeli 7

Çürük İngiliz Jason Statham asla tehditkar bir suçluyu oynayacak biri değil, ama öyle yaptı Deckard Shaw içindeÖfkeli 7büyük etki.Eski bir şampiyon dalgıç olan Statham, 15 yılı aşkın oyunculuk kariyeri boyunca kilo verme ve hacim verme konusunda ustadır.

Jacked Puanları

  • Boyut: 5
  • Güç: 6
  • Kötü: 4
  • Sökülmüş: 7
Dolph Lundgren

Sunset Bulvarı / Getty

Ivan Drago -Rocky IV

Başlangıçta Ivan Drago rolü için geri çevrildiRocky IVçünkü o çok uzun Dolph Lundgren bir yanıt olarak 'hayır' ı almayı reddetti ve sonunda ilk büyük rolünü beyaz perdeye taşıdı. Bu rol için vücudunu ve boks becerilerini geliştirmek için Lundgren, ağırlık odası ve ringde yoğun bir eğitim aldı.

“Haftada altı gün antrenman yaptık - sabahları yaklaşık bir saat ağırlıklar, sonra öğleden sonra boks. Bir gün göğsü ve sırtı ayırdık, ertesi gün omuzları, bacakları ve kolları ayırdık. Lundgren dedi.

Jacked Puanları

  • Boyut: 6
  • Güç: 7
  • Kötü: 5
  • Sökülmüş: 6
ağrı

Uri Schanker / Getty

Daniel Lugo -Acı ve kazanç

Sürpriz! Altın Küre adayı,Yalnız kurtulanaktör Mark Wahlberg karanlık komedi dramında Daniel Lugo cinayetini oynadıAcı ve kazançyanında Kaya . Wahlberg zorundaydı 40 pound koy Ben merkezli, spor salonu faresi rolünü oynamak için kütle.

Jacked Puanları

  • Boyut: 4
  • Güç: 4
  • Kötü: 2
  • Sökülmüş: 5
apollocreed1109

Michael Ochs Arşivleri / Getty

Apollo Creed -Rocky benveyl

Evet, sonunda yolun sonundaki en iyi arkadaşlar oldular, ama ilk günlerde Apollo İnan arkadaşı değildi Rocky Balboa . Küstah, kendini beğenmiş ağır siklet şampiyonu olarak, Carl Weathers karakteri için aşk kaybı olmadı.Kayalık1 veyl. Ama 'Felaketin Efendisi' denen pislik, atletik hüneri ve 6'1 ”210 kiloluk yontulmuş fiziğiyle sözlerini destekleyebilirdi.

Weathers, ilk dört filmin her birinde fiziğini, bir boksörden çok bir vücut geliştiriciye daha çok benzediği noktaya kadar geliştirdi.Rocky IV.

Jacked Puanları

  • Boyut: 4
  • Güç: 5
  • Kötü: 2
  • Sökülmüş: 5
weselyedemolitiotn

Sunset Bulvarı / Getty

Simon Phoenix -Yıkım adamı

Wesley Snipes’in cani karakteri, onu idare edemeyen bir gelecekte çözüldüğünde, tüm şehri mahveder ve bunu yaparken büyük bir patlama yaşar. Ve bu kollarla, daha çok Wesley Pipes gibi, amirite?

Jacked Puanları

  • Boyut: 5
  • Güç: 6
  • Kötü: 7
  • Sökülmüş: 6
Therockpaingain

Uri Schanker / Getty

Paul Doyle -Acı ve kazanç

Hollywood süperstarı ve eski WWE şampiyonu Kaya genellikle büyük ekranda kahkahalar sağlar ve genellikle iyi adam rolünü oynar. Histerik olmasına ve parçalanmış olmasına rağmenAcı ve kazanç, 43 yaşındaki, Mark Wahlberg tarafından kaçırılma ve gasp planına sürüklenen yakın zamanda serbest bırakılan bir mahkumu canlandırdı.

Jacked Puanları

  • Boyut: 7
  • Güç: 6
  • Kötü: 3
  • Sökülmüş: 6
11-Jacked-Villains-Terminatör

marco grob / olağanüstü resimler / M + F Dergisi

Terminatör -Terminatör

Neyse ki insan ırkı için, Arnold’un Terminator karakteri karanlık taraftan geçti ve aksiyon dolu devam filmlerinde kötü adamları ele geçirdi. Ancak orijinal filmde Terminator, canavarca fiziğini yolundaki her şeyi bitirmek için kullanan kötü niyetli bir kötü adamdı. Cephane cephaneliğiyle birlikte, Arnold Schwarzenegger aynı zamanda tüm o derinin altında ciddi bir kas biriktiriyordu, bu da onu en korkutucu kötü adam yaptı.

Jacked Puanları

  • Boyut: 5
  • Güç: 7
  • Kötü: 7
  • Sökülmüş: 5
Tüm Zamanların En İyi 11 Film Kötü Adamı

Jan Hetfleisch / Getty

Bay Hinx -Spektrum

Eski WWE şampiyonu Dave Bautista En son James Bond filminde kare daire içindeki paçavra düşmanlarının kariyerini kötü bir role dönüştürdü.SpektrumKusursuz bir vücut ve etkileyici bir dönüş sayesindegalaksinin gardiyanları.

Jacked Puanları

  • Boyut: 7
  • Güç: 7
  • Kötü: 5
  • Sökülmüş: 7
Kablo olarak Josh Brolin

2018 Twentieth Century Fox Film Corporation

Kablo -Deadpool 2

Josh Brolin, MCU'ya layık fiziğini sadece 11 haftada Cable'daki rolü için şekillendirdiDeadpool 2. Sahibi antrenör Justin Lavato'ya göre, hiçbir zaman meyvesini vermeyen bir rol için koyduğu 210 kiloluk bir kasıkla başladı. iambuilt.com .

Eğitimin sonunda, Brolin 30 pound (çok daha büyük görünmesine rağmen) kaybetti ve sonunda 181 pound oldu. Onu al burada toplu egzersiz .

Jacked Puanları

  • Boyut: 7
  • Güç: 7
  • Kötü: 4
  • Sökülmüş: 7
ssebstanavengers1109

Marvel / Disney

Kış askeri -Kaptan Amerika: Kış Askeri

Sebastian Stan, 2011'lerde ilk MCU görünümünü yaptıKaptan Amerika: İlk İntikamcıSteve Rogers’ın uzun zamandır en iyi arkadaşı ve askeri arkadaşı Bucky Barnes olarak. Ancak 2014'lerde beyni yıkanmış, insanüstü güçlere sahip Kış Askeri rolünü yeniden canlandırdığındaKaptan Amerika: Kış Askeri,Chris Evans’ın Captain America'sıyla baş başa gitmek için oyununu geliştirmek zorunda kaldı. Seriye aşina olmayanlar için spoiler uyarısı:Kaptan Amerika: İç Savaş.

Burada egzersiz programı antrenör Don Saladino, Stan'i Winter Soldier formunda alırdı.

Jacked Puanları

  • Boyut: 6
  • Güç: 7
  • Kötü: 1
  • Sökülmüş: 7

Tavsiye