Sporcular-Ünlüler

En Etkileyici 10 Kitle Canavarı Vücut Geliştiricisi

Vücut geliştirme, sporun sözde ' Altın Çağ '- simgelerin beğeneceği bir zaman Frank Zane , Lee Haney ve Arnold Schwarzenegger, Olympia sahnesinde bedene önem veren estetik düşünen fiziklerle yarıştılar. simetri ve belli bir zarafet ve akıcılık. 60'lar, 70'ler ve 80'ler için her şey yolunda ve iyiydi, ancak 1990'lar tamamen farklı bir dünyaydı.

Bu, profesyonel güreşçilerden beyzbol oyuncularına kadar tüm sporcuların Olympia oranlarına ulaşmaya başladığı bir zamandı. Bu yüzden sadece vücut geliştiricilerin kendilerinin bundan daha da büyük olması mantıklıydı. Daha geniş omuzlar, fıçı sandıkları, pantolonu ayıran dörtlüler ve 270-300 poundun (bazen daha da fazla!) Üzerinde devrilme, Sandow hayalini kuran herkes için bir zorunluluk haline geldi.

Böylece 'Kitle Canavarı' dönemi başladı ve trendin net bir başlangıç ​​noktası olmasa da, 90'ların başlarında bir Olympia hanedanına yol açan devasa çerçevesi ondan hemen sonra gelen Dorian Yates'in yükselişiyle başlayabilirsiniz. Tüm klasik “Altın Çağ” yarışmacılarının en estetiklerinden biri olan Lee Haney'in Hoş estetiğin yerini ağzınızı açık bırakacak boyuta bıraktığı tüm vücut geliştirme dünyası için koruma değişikliğiydi ve kazanmak istiyorsanız, etrafta dolaşmak için bol miktarda kütleye ihtiyacınız vardı.

Vücut geliştirme sanatı her zaman sporun ön saflarında yer alırken, 'Kitle Canavarı' döneminden gelen bazı garip fiziklere hayranlıkla bakmakta yanlış bir şey yoktur - bugün hala vücut geliştirme aşamalarını etkileyen bir çağ.

Lou Ferrigino

Weider Health & Fitness & Shanna Ferrigno / M + F Magazine'in izniyle

Lou Ferrigno (En iyi gösterim: 1993 Olympia, 10'uncu)

Doğum: 9 Kasım 1951



Yükseklik: 6'5 '

Ağırlık: 275 lbs * Lou Ferrigno, 1992 Mr Olympia'da 325 lbs idi ve 12. oldu!

Bir Sandow'u hiç kaldırmamış olsa da, Lou Ferrigno, 1977'de Incredible Hulk olarak rol aldığında belki de en üst düzey vücut geliştirme ego desteğini elde etti ve bu, televizyonda çok daha gerçek bir kitle canavarı canlandırmasına izin verdi. Lou, inanılmaz bir şekilde kas dağını onlarca yıl korudu ve 41 yaşındayken 1992 Olympia'da etkileyici bir geri dönüşe yol açtı.

Fux

Chris Lund / FLEX

) Jean-Pierre Fux (En iyi gösterim: 1997 Olympia, 7.lik)

Doğum: 5 Kasım 1968

Yükseklik : 5'11 '

Ağırlık: 270 lbs

Sadece 'kitlesel canavar' döneminde Olympia sahnesinin kokusunu almak için göz kamaştırıcı bir boyuta ihtiyacınız vardı ve İsviçreli Jean-Pierre Fux'ta yetecek çok şey vardı. Rakiplerinin kesinlikle yığılmış bir aşamasına karşı ’96 ve ’97 Mr. O’da ilk sekizde yer aldı ve 2000’lerin başlarında birESNEKfotoğraf çekimi kariyerini kısa kesti.

Paul Dillett

Bernal için

Paul Dillett (En iyi gösterim: 1993 Arnold, 4.)

Doğum: 12 Nisan 1965

Yükseklik : 6'1 '

Ağırlık: 285 lb

Sınırın kuzeyinden gelen Paul Dillett, 90'ların başlarında, görünüşte her yıl daha da genişleyen bir vücut geliştirme neslinin simgesi olan devasa bir çerçeve ile sahneye damgasını vurdu. Neredeyse kıyaslanamaz boyutuna ek olarak, sahnedeki varlığı, fiziğine ürkütücü bir yoğunluk katan acayip vaskülaritesiyle daha da belirginleşti.

Markus Ruhl

Chris Lund / M + F Dergisi

) Markus Ruhl (En iyi gösterim: 2004 Olympia, 5.)

Doğum: 22 Şubat 1972

Yükseklik: 5'10 '

Ağırlık: 285 lb

Markus Rühl hiçbir zaman jüri üyelerinin favorisi olmadı, ancak olabildiğince fazla kitle oluşturma arayışında galip olmasa da bir hiçti. Alman vücut geliştirmeci, kariyeri boyunca kalabalığı memnun etti ve haklı olarak da öyle. 280 kiloluk çerçevesi görülmesi gereken bir manzaraydı ve 20'li yaşlarının başlarında ilk kaldırmaya başladığında yaklaşık 120 kilo ağırlığında olduğu düşünüldüğünde, 2004 Olympia'daki saf kütlesi ve beşinci sırada bitirmesi inanılmaz başarılar.

Büyük Ramy

Per Bernal / M + F Magazine

) Big Ramy (En iyi gösterim: 2017 Olympia, 2.)

Doğum: 16 Eylül 1984

Yükseklik: 5'10 '

Ağırlık: 300 lbs

2017 Olympia ikincisi Big Ramy, 300 pound'un üzerinde bir hızla sahneye çıkıyor ve inanılmaz boyutu sayesinde kalabalıkların favorisi. 2013'te ilk Olympia'sında yarıştı ve 2018'de altıncı sıraya düşene kadar istikrarlı bir şekilde ilerleme kaydetti. Henüz en büyüğüne çıktı - jüri için çok büyük görünüyordu. Hayal kırıklığı yaratan sona rağmen, onu Olympia sahnesinde son kez göreceğimizden şüpheliyiz.

Nasser El Sonbaty

Kevin Horton / M + F Dergisi

Nasser El Sonbaty (En iyi gösterim: 1997 Olympia, 2.)

Doğum: 15 Ekim 1965

Yükseklik: 5'11 '

Ağırlık: 280 lbs

Asla bir Olympia kazanmamış olabilir, ancak Nasser El Sonbaty vücut geliştirmenin en prestijli aşamasına 1994 ile 2002 arasında dokuz kez girdi. 1997 Olympia'da parası için Dorian Yates'e koştu ve ikinci oldu. seyirciler aynı fikirde değildi. Bugün başa baş gitmiş olsalardı, Sonbaty kesinlikle Halkın Şampiyonu olacaktı.

Roelly Winklaar

Per Bernal / M + F Magazine

) Roelly Winklaar (En iyi gösterim: 2018 Olympia, 3.)

Doğum: 22 Haziran 1977

Yükseklik: 5'8 '

Ağırlık: 265 lb

265 pound'luk Mr Olympia ağırlığıyla Roelly Winklaar, nefes alan diğer tüm insanlardan daha fazla yağsız et yarattı. Kolları ve delileri tartışmasız tüm zamanların en devasa ve geri kalanı çok geride değil. 'Amacım mümkün olan en ağır ağırlığı kullanmak değil. Ben halterci değilim. Ben bir vücut geliştiriciyim, 'dedi WinklaarESNEK. 'Hep büyümeye çalışıyorum. Her zaman daha iyi olmaya çalışıyorum. ' 2018 Olympia'da üçüncülük ve ilk Halk Şampiyonu unvanıyla Winklaar, en büyük ve en iyilerden biri olma hedefine ulaşma yolunda ilerliyor.

Jay Cutler

Chris Lund

) Jay Cutler (En iyi gösterim: 2009 Olympia, 1.)

Doğum: 3 Ağustos 1973

Yükseklik: 5'9 '

Ağırlık: 265 lb

2006'da, zamanın en iyi ikinci vücut geliştiricisi olan Jay Cutler, sonunda Olympia tacı için 'Kral' Ronnie Coleman'ı devirdi ve Orleans Arena kalabalığının kükremesi, dağın tepesine ulaşan mazlumların hala en iyi hikayeleri yaptığını kanıtladı. . 2007'de Victor Martinez'e tartışmalı bir başlık savunmasının ardından, Cutler 2008'de Dexter Jackson tarafından üzüldü. İnsanlar bitirdiğini söylediler, ancak 2009'da sahneye şimdiye kadarki en iyi şartlandırmasıyla geldi, ayrıntılar daha önce 35 yıllık - eski fizik. Hakemler bir karara vardıklarında, eski şampiyon bir kez daha hüküm süren şampiyon oldu ve tarih kitaplarında kaybettikten sonraki yıl Sandow'u yeniden kazanan ilk Olympia oldu.

Dorian Yates

Ralph Dehaan / M + F Dergisi

) Dorian Yates (En iyi gösterim: 1995 Olympia, 1.)

Doğum: 19 Nisan 1962

Yükseklik: 5'10 '

Ağırlık: 270 lbs

Dorian Yates selefi Lee Haney'in hoş şekline ve simetrisine ya da Arnold Schwarzenegger'in karizmasına sahip değildi, ama sahip olduğu şey büyüklükteydi - bol miktarda. Yates, 1993 Olympia'da bugüne kadarki en ağır Olympia olan 257 pound ile sahneye çıktığında 'büyük' kelimesini yeniden tanımladı ve süper kuru, süper sert ve yeni bir madeni para kazanmak için süper ayrılmış olarak gelip bahsi daha da yükseltti. sporda terim: grenli.

Yates her yıl büyümeye devam etti ve 260'lardan 270'lere kadar rekabet etti. Ve o geri! Olympia galibiyetlerinin her birinde, onunla ön ve yan pozlarda durabilen yarışmacılar vardı, ancak üzülen herhangi bir şut, dördüncü ve beşinci zorunlu pozlarla kaybedildi. Yates’in arkadaki çift pazı ve arka enine yayılmış dizilişleri, arkadan yarışmalar kazanan ilk vücut geliştiricisiydi.

Ronnie Coleman

Kevin Horton / M + F Dergisi

Ronnie Coleman (En iyi gösterim: 2003 Olympia, 1)

Doğum: 13 Mayıs 1964

Yükseklik : 5'11 '

Ağırlık: 296 lb

Ronnie Coleman’ın spor salonundaki şiddetli antrenmanları, evini dekore eden sekiz Sandow kadar efsanesine katkıda bulundu. Daha önce veya o zamandan beri herhangi bir vücut geliştiriciden daha ağır antrenman yaptı ve ünlü 800 kiloluk deadlift ve çömelme hareketlerinin yanı sıra akıllara durgunluk veren bench pressleri (ister 500 pound ister komik 200 pound dambıl ile yapılır) gibi sloganlarla noktalandı. 'Hafif, bebeğim,' 'evet, dostum' ve 'bir fıstıktan başka bir şey değil!' Kariyerine isimsiz olarak başlayan adam, işi sekiz kez Bay Olympia olarak bitirdi ve 2007 Olympia'da poz rutininin bitiminde emekli olduğunu açıkladığında, kalabalığın ayakta alkışlaması için uygun bir uğurlama oldu. Birçokları için tüm zamanların en büyük, en kötü Olympia'sı olacak vücut geliştirmeci.

Tavsiye