Blog

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler

Vücudunuzdaki küçük bir bez bir ons ağırlığında düzgün çalışmıyorsa sizi acı dolu bir dünyaya sokabilir. Bu tiroid bezi olabilir. Mayo Clinic notları tiroidinizin 'boynunuzun dibinde, Adem elmasının hemen altında olduğunu.' Bez, düzenleyen hormonlar içerir vücudunuzdaki birden fazla işlev metabolizmanız, kalp atış hızınız ve vücut ısınız dahil. Yani arızalanırsa, çeşitli sağlık sorunlarınız olabilir.

EndocrineWeb.com'a göre tiroid bezinizin ters gitmesinin iki temel yolu vardır: çok fazla üretir tiroid hormonu ve hipotiroidizm, içinde çok az üretir . Araştırmacılara göre, bu bozukluklar çeşitli sorunlardan kaynaklanabilir ve kadınlarda erkeklerden daha yaygındır. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı .

İşte dikkat etmeniz gereken belirtiler, bezin aşırı aktif veya yetersiz .

Depresyon, hafıza sorunları, sinirlilik veya sinirlilik yaşıyorsanız

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Depresyon, hafıza sorunları, sinirlilik veya sinirlilik var

Bu, tiroid sorunu teşhisi konulmamasının en sinir bozucu şeylerinden biridir. Depresyonda olabilirsiniz, hafıza sorunları yaşayabilirsiniz veya her zaman sinirlenebilir veya panik olabilirsiniz ve bunun fiziksel değil psikolojik olduğunu düşünürsünüz. Romy Block, Chicago bölgesinden bir endokrinolog, bana 'duygudurum değişikliklerinin (anksiyete veya depresyon)' tiroidinizin bozuk olduğunu gösterebileceğini söyledi. Mayo Clinic, depresyonu bir hipotiroidizm belirtisi , ancak bir danışmanın yazdığı gibi hipertiroidizmde de ortaya çıkabilir. Psikoloji Bugün ve bir hasta vaka çalışması Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezi web sitesinde gösteriliyor.

Dikkat edilmesi gereken diğer şeyler arasında 'sinirlilik, kaygı ve sinirlilik' yer alır. Mayo Clinic diyor hipertiroidizmin bir belirtisi olabilir. Ve Dr. Block bana 'hipotiroidizmin yaygın bir semptomunun hafıza kaybı olduğunu' söyledi, bu yüzden bugünlerde fazla unutkan olduğunuzu düşünüyorsanız, bunun bir nedeni olabilir.

Kişisel kolesterol seviyeniz yükseldi

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Kişisel kolesterol seviyeniz yükseldi

İnsanların tiroidlerini kontrol ettirmek isteyip istemediklerini her zaman bilmemelerinin nedenlerinden biri, semptomların çoğunun çok yüksek veya çok düşük tiroid hormon düzeylerinin yanı sıra başka bir sorunu da gösterebilmesidir. Yüksek kolesterol seviyesinin tiroid probleminin göstergesi olduğunu düşünmüyorsunuz, ama olabilir. Mayo Clinic diyor hipotiroidizmin bir semptomu olarak 'yüksek kan kolesterol düzeyine' dikkat etmek. Amerikan Tiroid Derneği açıklıyor neden bu. Organizasyon, 'Tiroid hormon seviyeleri düşük olduğunda ve TSH seviyeleri arttığında (hipotiroidizm), kolesterol seviyeleri yükselir' diyor. Bu nedenle, durum için tedavi, kolesterol seviyelerini düşürmeye de yardımcı olabilir.



Kilonuz aniden değişir veya her zaman açsınız

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Kilonuz aniden değişir veya siz

Dr. Block bana, endokrinolog 'çoğu zaman ortaya çıkan ilk işaret değil' demesine rağmen, 'çoğu insan kilo değişikliklerini tiroid problemlerinin birincil belirtisi olarak kabul ediyor' dedi. Bunun nedeni, tiroidin metabolizmamızı düzenlemesidir, yani eğer bu ters giderse, kilomuz da düzenleyebilir.

Mayo Clinic listeleri Hipertiroidizmin birincil semptomu olarak 'ani kilo kaybı, iştahınız ve yediğiniz yiyecek miktarı ve türü aynı kaldığında veya hatta arttığında' bile. Ve insanların atfedebileceği kilo alımı diğer faktörlere yaşlanma gibi, muhtemelen hipotiroidizm olabilir.

Gastrointestinal sorunlarınız var

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Gastrointestinal sorunlarınız var

Bu tür sorunlarınız varsa, sindirim sisteminizde bir sorun olduğu varsayılabilir. Ancak tiroid aynı zamanda gastrointestinal sorunlara da neden olabilir. Dr. Block, bağırsak değişikliklerinin tiroid bozukluğunun semptomlarından biri olduğunu söyledi. Mayo Kliniği özellikle şu konulardan birini tanımlıyor: hipertiroidizm belirtileri 'bağırsak düzeninde değişiklikler, özellikle daha sık bağırsak hareketleri' olarak, kabızlık bir hipotiroidizm belirtisi .

Kadın sağlığı uzmanı Carolyn Dean , MD, ND bana 'Yavaş metabolizma yavaş bağırsak hareketine yol açar' dedi.

Her zaman yorgunsun ya da uyuyamıyorsun

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Siz

Uykusuzluğun birçok nedeni olabilir. Ancak uyumakta güçlük çekiyorsanız, hipertiroidizm olabilir. Mayo Kliniği . Ek olarak, Dr. Block, 'Yatmadan önce yarışan düşüncelerin genellikle hipertiroidizme eşlik ettiğini görüyorum.' Dedi. Bu, psikolojik olduğunu düşünebileceğimiz bir şeydir, ancak fiziksel bir nedeni olabilir.

Dikkat edilmesi gereken başka bir semptom, hem hipertiroidizm hem de hipotiroidizmin bir semptomu olabilen yorgunluktur. Dr. Ehsan Ali Beverly Hills Konsiyerj Doktoru olarak bilinen doktor, yorgunluğun tiroidinizi kontrol ettirmeniz gerektiğine dair büyük bir işaret olduğunu söyledi.

Kaslarınız veya eklemleriniz zayıf hissediyor

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Kaslarınız veya eklemleriniz zayıf hissediyor

Kas zayıflığı, tiroidinizin düzgün çalışmadığını gösterebilecek başka bir işarettir. Hem hipotiroidizmin hem de hipertiroidizmin bir belirtisi olabilir. Mayo Kliniği ayrıca şunu söylüyor 'Kas ağrıları, hassasiyet ve sertlik' ve 'eklemlerinizde ağrı, sertlik veya şişme' hipotiroidizmin belirtileri olabilir.

Kaslarınız halsiz hissediyorsa, Melanie Goldfarb, MD, MS, FACS, Kaliforniya merkezli bir endokrin cerrahı bana bunun hipotiroidizmin bir işareti olabileceğini söyledi. 'Halsizliğin (zihinsel ve fiziksel)', 'tiroidinizin yeterince hormon üretmediğinin' bir işareti olabileceğini açıkladı.

Soğuğa veya sıcağa karşı daha hassassın veya çok terlersin

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Siz

Tiroidin yaptığı şeylerden biri de vücut ısısını düzenlemek olduğu için, kötü çalışıyorsa soğuk ve sıcağa geldiğinde nasıl hissettiğinizi fark edebilirsiniz. Mayo Clinic alıntılar hipertiroidizmin semptomları olarak hem 'terleme' hem de 'ısıya karşı artan duyarlılık', 'soğuğa karşı artan duyarlılık' ise hipotiroidizm belirtisi.

Dr. Jason Cohen Los Angeles merkezli bir cerrah ve tiroid kanseri tedavisi uzmanı, bana 'tiroid homeostazımızı koruduğu ve vücudun enerji seviyelerini kontrol altında tuttuğu' için arıza yaptığında insanların vücut ısısında bir fark görebileceğini söyledi. 'Tiroid seviyeleri düşük olduğunda', 'insanlar tipik olarak her zaman üşür' ve seviyeler yüksek olduğunda insanlar 'sıcak veya terleme' hissedebilir. Öyleyse, belirli bir yaştaki kadınların menopozal sıcak basmaları olarak düşündüklerinin başka bir nedeni olabilir.

Adet döngünüz berbat durumda

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Adet döngünüz berbat durumda

Adet döneminizle ilgili sorunlar yaşıyorsanız, üreme sisteminizle ilgili sorunlarınız olduğunu varsayabilirsiniz. Ancak bu sorunlara rahminiz, yumurtalıklarınız veya fallop tüpleriniz yerine tiroidiniz neden olabilir. Mayo Clinic listeleri Hipotiroidizmin semptomları olarak 'normalden daha ağır veya düzensiz adet dönemleri' ve 'adet düzeninde değişiklikler' muhtemelen hipertiroidizmi gösteriyor.

Dr. Ali, adet döngüsü değişiklikleri yaşıyorsanız, tiroidinizi kontrol ettirmek isteyebileceğinizi söyledi ve Dr. Block, 'düzensiz adetler, genellikle aşırı aktif veya az aktif bir tiroid problemini temsil edebilir' dedi.

Saçınız inceliyor veya kırılgan, kuru ve ince

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Saçınız inceliyor veya kırılgan, kuru ve ince

Konuştuğum doktorların çoğu, vücudunuzun geri kalanının sağlığı hakkında bir ipucu sağlayabileceği için saçınızın durumuna dikkat ettiklerini belirtti. Mayo Clinic diyor 'ince, kırılgan saçlar' hipertiroidizm ve 'saç incelmesi' belirtisi olabilir hipotiroidizmi gösterebilir . Dr. Goldfarb, 'tiroidiniz yeterince hormon üretmediğinde' saç dökülmesi yaşayabileceğinizi açıkladı. Dean, hipotiroidizmle birlikte kuru saçlarınız da olabileceğini söyledi. 'Saçınız o kadar hızlı uzamıyor ve dolaşımınız yavaşlıyor ve saçınızı beslemiyor' diye açıkladı.

Yüzünde değişiklikler görüyorsun

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Yüzünüzde değişiklikler görüyorsunuz

Kabarık bir yüz, hipotiroidizm belirtisi Mayo Clinic'e göre. ve cilt incelmesi bir işaret olabilir sadece yaşlanma değil ama hipertiroidizm. Dr. Ali ayrıca sivilcenin, özellikle hormonal seviyeniz düşükse, tiroidinizin uyumsuz olduğunun bir işareti olabileceğini söyledi.

Ellerin titriyor

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Elleriniz titriyor

İnsanlar titreyen ellerin Parkinson hastalığının bir işareti olduğu kadar basit bir sinirlilik olduğunu düşünür, ancak aynı zamanda hipertiroidizmin bir işareti de olabilir. Mayo Kliniği el titremelerini tanımlar 'genellikle ellerinizde ve parmaklarınızda ince bir titreme' olarak. Titreme olduğunda, kelimenin tam anlamıyla ellerinizin titrediğini fark edebilirsiniz. Ve titreme durumu şiddetliyse, Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü 'yazarken veya çizerken zorluk yaşayabileceğinizi' ve 'eşyaları tutmakta ve kontrol etmekte sorun yaşayabileceğinizi' söylüyor. Ayrıca stres zamanlarında titremenin daha da kötüleştiğini fark edebilirsiniz.

Kalp atış hızınız değişiyor veya kalp çarpıntısı hissediyorsunuz

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Kalp atış hızınız değişiyor veya siz

Göğsünüzde, boynunuzda veya boğazınızda garip hisler hissediyorsanız, kalp çarpıntısı olabilir ve bunlara kalbinizden değil, tiroidinizden kaynaklanıyor olabilir. Mayo Clinic açıklıyor 'Hızlı kalp atışı (taşikardi) - genellikle dakikada 100'den fazla atış' ve 'düzensiz kalp atışı (aritmi) veya kalp çarpıntısı (çarpıntı) dahil olmak üzere kalp atış hızınızla bağlantılı bir dizi şey gerçekten hipertiroidizmi gösterebilir. ' Goldfarb şöyle açıkladı: 'Tiroidiniz çok fazla hormon (hipertiroidi) ürettiğinde, kalp çarpıntısı yaşamanın yanı sıra hızlı kalp atışı yaşayabilirsiniz. Öte yandan, daha yavaş bir kalp atış hızı hipotiroidizmi gösterebilir Mayo Clinic'e göre.

Dr. Cohen, 'tiroid seviyeleri düşük olduğunda, biz de düşük oluyoruz' ve 'kalplerimiz daha yavaş atabilir' dedi. 'Tiroid seviyeleri yüksekse, bir kişi' kalp atışı 'da dahil olmak üzere aşırı aktivite belirtileri gösterecektir.

Sesin kısık geliyor ya da boğazında bir yumru var

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Ses kısıksınız veya boğazınızda bir yumru var

Sesiniz çok kısıksa, çok konuştuğunuzu, üşüdüğünüzü veya tiroidinizle ilgili bir sorununuz olduğunu gösterebilir. Mayo Clinic, bunun bir hipotiroidizm belirtisi . Ayrıca şunları da gösterebilir: EndocrineWeb'e göre tiroid nodülü fiziksel olarak boğazınıza baskı yaparak sesinizin kısılmasına neden olur.

Boynunuzun ön kısmı şişmiş gibi görünüyorsa ve sanki kelimenin tam anlamıyla boğazınızda bir yumru varmış gibi hissediyorsanız, hipertiroidizm olabilir. Mayo Clinic bunu açıklıyor 'boynunuzun dibinde şişlik olarak görülebilen genişlemiş bir tiroid bezi (guatr) olarak. Bu nedenle tiroid sorunları için doktora giderseniz, tiroidinizi fiziksel olarak hissedecek ve çok büyük olup olmadığını görmek için muayene edecektir. Dr. Ali, yaşayabileceğiniz herhangi bir 'boyun şişmesine' dikkat etmeniz gerektiğini söyledi.

Doğru çalışan bir tiroide sahip olmak neden önemlidir?

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Doğru çalışan bir tiroidin olması neden önemlidir?

Tiroid vücudumuzun büyük bir bölümünü düzenlediğinden, optimum sağlığa sahip olmak için doğru çalışması önemlidir. Doktor Goldfarb bana, tiroidiniz söz konusu olduğunda, 'uzun yıllar tedavi edilmeyen bazı hafif tiroid rahatsızlıklarının kalbinizi, kemiklerinizi ve diğer organ sistemlerinizi etkileyebileceğini' ancak aynı zamanda 'çok hafif anormallikler' olduğunu söyledi. fark edilmeyebilir ve mutlaka tedavi edilmesi gerekmez. ' 'Çok anormal tiroid hormonlarının neden olduğu semptomların, genel sağlığınızı etkileyen enerji seviyenizi ve üretkenliğinizi de etkileyebileceğini' vurguladı.

Ayrıca doktor, 'Hamile kalmaya çalışan kadınlar için tiroid hormonlarınızın normal aralıkta olması önemlidir' dedi.

Bir doktor tiroidi nasıl kontrol eder?

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Doktor tiroidi nasıl kontrol eder?

Bir tiroid sorunu için doktorunuza giderseniz, büyük olasılıkla tiroidinizi fiziksel olarak inceleyin . Ancak tiroid seviyenizi düşüren kan testleri de yaptırmanız gerekecektir. Dr. Block bana şunu açıkladı: TSH (Tiroid Uyarıcı Hormon) Testi tiroid sorunlarını teşhis etmek için kullanılan şeydir. Bu 'hipofizinizden tiroidinize giden sinyalleri' ölçer, ancak TSH seviyelerinin 'insanların düşündüklerinin tam tersi' olduğunu açıkladı. Yüksek TSH seviyesi hipotiroidizmi ve düşük seviye hipertiroidizmi gösterir.

'Hipotiroidizmde yüksek TSH görülüyor çünkü beyniniz tiroidinize hızlanmak için bağırıyor' ve 'hipofiziniz tiroidinize yavaşlatmasını veya tiroid hormonu üretmeyi bırakmasını söylediği için hipertiroidizmde düşük TSH görülüyor' dedi.

Tiroidinizde neler olup bittiğini daha iyi belirlemek için verilebilecek başka tiroid testleri de vardır. Free T4 Testi, 'tiroid hormonunun dolaşımdaki kandaki düzeylerinden birini' ölçer ve Dr. Block, 'hem hiper hem de hipotiroidizmde yararlıdır' dedi. Dr. Block, Ücretsiz T4 Testi'nin gerçekten yalnızca hipertiroidizmde yardımcı olduğunu söyledi. 'Graves'te serbest T4 normal olduğunda genellikle yüksek olabilir' [Hastalık]. Kan dolaşımında dolaşan başka bir hormondur. ' Sonra tiroid antikorlarını ölçmek için testler var. İmmünoglobulini (TSI) uyaran tiroidler sıklıkla Graves Hastalığı 'dedi. Özellikle Hashimoto hastalığında 'Tiroid peroksidaz antikoru (TPO) sıklıkla hipotiroidizmde görülür' diye ekledi. Bunu hipertiroidizmde de görebiliriz, dedi. Tiroidinizi açıp kapatabilecek bir anahtar gibi düşünüyorum. Tiroglobulin antikoru 'en çok hipotiroidide görülür' dedi.

Hipertiroidiye sahip olmak hayatımı nasıl değiştirdi?

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Hipertiroidizm hayatımı nasıl değiştirdi?

2007'nin başlarında, her zaman yorgun olduğumu ve kendimi çok zayıf hissettiğimi fark ettim. Kaslarım çabuk yorulmuş gibiydi; Sadece arabamdan evime gitmek bile beni yıprattı. Elimde de titreme vardı, kışın bile her zaman sıcaktım ve görme yeteneğim kayboluyor gibiydi.

Bazılarını işteki strese bağladım ama işten izinli günlerde bile çok yorgun olduğumda gerçekten korkmaya başladım. Ben de neler olup bittiğini görmek için birinci basamak hekimime gittim. Kan testi de dahil olmak üzere bir dizi test yaptı ve tiroid sayılarımın aşırı aktif bir tiroid olduğunu gösteren yanlış olduğunu keşfetti.

Doktorum beni bir endokrinologa, tiroid sorunları konusunda uzman bir doktora yönlendirdi. Yapması gereken tek şey, bana tam anlamıyla bir kez bakması ve tiroid nodüllerimi boynumda hissetmesiydi. Graves Hastalığı hipertiroidizme neden olan bir otoimmün hastalık. Bana nasıl hissettiğimi de sordu. Hipertiroidizmin tüm semptomlarına sahip değildim. Örneğin saçım değişmedi ve cildim aynı kaldı. Ama bir sorun olduğunu gösterecek kadar semptomum vardı.

Doktor, teşhisi doğrulayan daha özel kan çalışması (TSI, T3 ve T4 testleri) yaptı. Bu kadar çabuk söyleyebilmesinin nedeni? Benim deyimiyle 'bakışım', benimle tanışır tanışmaz fark etti. Ben farkına bile varmadan gözlerim onlara çıkıntılı, ağır kapaklı bir bakış atmaya başlıyordu. Graves Oftalmopatisi olarak bilinen şey. Nasıl olduğunu hatırla aktör Marty Feldman ve eski First Lady Barbara Bush o böcek gözlü bakışı var mıydı? İkisi de Graves Hastalığından muzdaripti ve hastalık görüşümün bulanıklaşmasına neden oluyordu. Gözlerimin daha da kötüye gideceğinden endişelendim. Ve enerjimi asla geri alamayacağımdan endişelendim. Benim için ürkütücü bir zamandı.

Tiroid sorunlarımın kontrol altına alınması biraz zaman aldı

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Tiroid sorunlarımı kontrol altına almak biraz zaman aldı

Metabolizmamı hızlandırması beklenen bir rahatsızlığım olmasına rağmen, aslında kilo almıştım çünkü işe gitmenin dışında pek çok şey yapamayacak kadar yorgundum. Beni normale döndürmek için endokrinologumun farklı tiroid ilaçlarını denemesi yaklaşık altı sinir bozucu ay sürdü. Sadece biraz rahatlamak için radyasyonu tiroidi 'zap' etmek için düşündüğüm noktadaydım. Sonunda işe yarayan bir ilaç bulduk. Birkaç yıl düzenli olarak tiroidimi izledikten sonra, ilaçları sonsuza dek bırakabildim ve Graves Hastalığım remisyona girdi.

Acı çekme zamanım oldukça kısayken, diğer insanlar tiroidlerini aldırmak ve / veya hayatlarının geri kalanında normale dönebilmek için ilaç kullanmak zorunda kaldığı için kendimi şanslı kişilerden biri olarak görüyorum.

Dr. Block'a bu makaleyi neden kilo aldığımı sordum ve kilo alan (kilo vermek yerine) 'Graves' hastaları olduğunu doğruladı ve bazılarının da benim olduğum gibi 'bitkin' olduğunu söyledi. . Sonunda burada yalnız olmadığımı öğrendiğime sevindim.

Tiroidinizi kontrol ettirmek yeni bir başlangıç ​​olabilir

Tiroidinizi Kontrol Ettirmeniz Gereken İşaretler: Tiroidinizi kontrol ettirmek yeni bir başlangıç ​​olabilir

Listelenen semptomlardan bazılarına sahipseniz ve kendinizi iyi hissetmiyorsanız, doktorunuzla bunun hakkında konuşmak ve tiroidinizi kontrol ettirmek isteyebilirsiniz. Sorun tiroidinizse, sağlığınızı ve yaşam kalitenizi potansiyel olarak iyileştirebilecek çeşitli tedaviler vardır. Daha iyi oluyor.

Tavsiye