Blog

Sütyenle Uyumak Kötü Mü?

Çoğu insan günün sonunda eve gitmek için sabırsızlanıyor. silâh , diğerleri genellikle rahatsız edici iç çamaşırı 24/7. Bazı insanlar uyurken ekstra desteği takdir edebilir ve hatta bunun gerekli olduğunu düşünüyorum , ancak yatağa sütyen takmanın kansere neden olabileceğine dair söylentiler de var. Sütyenle uyumanın gerçekleri nedir? Yatağa birini giymek kötü mü?

Göre Johns Hopkins Tüm Çocuk Hastanesi web sitesi yatağa sütyen takmak tamamen güvenlidir. Sütyenle uyumak büyük ölçüde kişisel bir tercih meselesi olsa da, doktorlar göğüsleriniz ağrıyorsa bir tane giymenizi tavsiye edebilir. Site ayrıca yatağa sutyen takmanın veya balenli sütyen takmanın kansere neden olabileceği yönündeki söylentileri de çürütüyor. Balen, uyumak için en rahat seçenek olmayabilir, ancak size kanser vermeyecektir.

Balenli sütyenlerin kansere neden olduğu fikri, adlı bir kitaptan kaynaklanıyor gibi görünüyor.Öldürmek için giyinmişSydney Ross Singer ve Soma Grismaijer tarafından. 1995 yılında yayınlanan kitap, sütyenlerin lenf sistemini kısıtlayarak toksin birikmesine yol açtığını iddia ediyor. Yazarlar, günde 12 saat veya daha fazla balenli sütyen giyen kadınların, bu toksinler nedeniyle meme kanserine yakalanma şanslarını artırdığını iddia etti. Kulağa korkutucu geliyor, ancak bu iddiayı destekleyecek gerçek bir bilimsel kanıt yok.

Bu sizi hala rahatlatmıyorsa, 2014'te yayınlanan bir çalışmayı düşünün.Kanser Epidemiyolojisi, Biyobelirteçler ve Önleme(aracılığıyla Ulusal Sağlık Araştırmaları Merkezi ). Çalışma, meme kanseri olan 1000'den fazla menopoz sonrası kadını ve meme kanseri olmayan yaklaşık 500 postmenopozal kadını inceledi. Kadınlarla sütyen kullanma alışkanlıkları hakkında görüştükten sonra, çalışma balenli sütyenlerin herhangi bir kanser riski taşıdığını gösteren kesinlikle hiçbir kanıt olmadığını belirledi.

Balenli sütyenle uyumak size kanser yapmazken başka sağlık sorunlarına neden olabilir. Dr.Amber Guth, 'Telli bir sütyenle uyumak size kist verebilir veya göğüslerinizi tahriş edebilir' dedi. HuffPost .

Düzgün uymayan bir sütyen giymek de bir dizi soruna yol açabilir ve günde 24 saat giymek muhtemelen yalnızca olumsuz bir yan etki olasılığını artırır. Jamil Abdur-Rahman, `` Çok sıkı bir sütyen giymek, lenfatik sıvının akışını engelleyebilir '' dedi. Kendisi . Bu, göğüslerin lenfödemine (şişmesine) neden olabilir, bu da ağrıya ve bazı geçici cilt renginin değişmesine neden olabilir. '



Bu kulağa hoş gelmiyor ve muhtemelen birçok insanın yatağına sütyen takmayı yeniden düşünmesi için yeterli. Bununla birlikte, bazı insanlar bir sütyenin getirdiği desteğe ihtiyaç duyduklarını fark ederler. İnsanlar büyük göğüslü genellikle sütyenle uyumanın aslındaDahaSutyen her şeyi yerinde tuttuğu için, olmadan gitmekten daha rahat. Hatta bazı insanlar yatağa sütyen takmanın göğüslerin sarkmasını önleyeceğini bile düşünüyor (şöyle deniyor: Marilyn Monroe fiziğini korudu). Bu söylentinin doğruluğu var mı?

Cevabım tekrardan hayır. Uyurken iyi oturan bir sütyen tamamen güvenlidir, ihtiyacınız olursa ek desteğin ötesinde herhangi bir fayda sağlamaz. Göğüslerinizi canlı tutmak için sütyenle uyuyorsanız, gereksiz bir giysi katmanı giymekten başka bir şey yapmıyorsunuz demektir. Dr. Seth Rankin, 'Sarkma, göğüslerinizin kütlesinin aşağı doğru çekilmesinden kaynaklanır,' dedi. Kozmopolitan . Bu nedenle, yerçekiminin üzerinde çalışabileceği dokuda daha fazla yağ olduğu için daha büyük göğüsler daha fazla sarkar. Düz bir şekilde uzandığınızda, yerçekimi etkisi göğüs dokusunu ayak parmaklarınıza değil göğsünüze doğru iter. Bu nedenle, göğüslerin doğal olarak göğsün üzerine sıkışması nedeniyle, bir sütyen giymek (en nihayetinde göğüsleri aşağıdan desteklemek olan) yatakta esasen gereksizdir. ''

Yatağa sütyen giymeyi tercih eden biriyseniz, Parfait Lingerie, sütyen veya sütyen gibi balenli olmayan birini seçmenizi önerir. spor iyi . Ayrıca, özellikle uyumak için sütyen bulundurmak da akıllıca bir fikirdir. gün kolu yatmak onları daha hızlı yıpratır. Yine, uyuduğunuz sütyenin rahat olduğundan ve doğru şekilde oturduğundan emin olmanız önemlidir. Göre Kadınlar Günü , kadınların yaklaşık yüzde 80'i yanlış sütyen giyiyor, bu nedenle yılda en az bir kez bir profesyonel tarafından ölçülmek iyi bir fikirdir.

Tavsiye