Blog

Tek Taraflı Bir İlişkinin Zehirli Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Tüm doğru kutuları işaretleyen biriyle ilişkiniz var. Çoğunlukla mutlusunuz, ancak yeterince iyi olduğunuzu hissetmediğiniz için sürekli güvensizsiniz. Diğer kişinin takvimi sizinkinden daha önemlidir. Diğer kişi çok meşgul olduğu için tüm ortak planlarınızı yaparsınız. 'Üzgünüm' demek, her zaman yanıldığınızı düşündüğünüz için sıradan bir alışkanlık haline geldi. Ve tüm bunlara rağmen, diğer kişi (özellikle de o 'diğer' romantik bir partner ise), size çok fazla şey istediğinizi söyleyip duruyor. Hepsi tanıdık geliyorsa, muhtemelen bunu zaten biliyorsunuzdur, ancak tek taraflı bir ilişki içindesiniz ( Oprah Dergisi ).

Tek taraflı bir ilişki, bir kişi ilişkiye partnerinin yapabileceğinden daha fazla zaman, enerji ve kaynak ayırdığında olan şeydir. California Eyalet Üniversitesi'nde psikoloji ve insani gelişme doçenti Kelly Campbell, 'Bazen bir kişi ilişkiyi bir süre için' taşır ', örneğin bir partner hastalandığında veya işler iyi gitmediğinde,' diyor San Bernardino ( üzerinden Alanım ). Ancak bir ilişkinin sağlıklı ve tatmin edici olması için her iki insanın da çaba göstermesi gerekir. Bir kişi bu yükü uzun süre taşıyamaz. '

Tek taraflı ilişkiler sadece romantik veya aile ilişkilerinde de gerçekleşmez. Arkadaşlar arasında veya meslektaşlar arasındaki işle ilgili ilişkilerde ve bir kuruluş içinde de olabilirler ( Inc ).

Bir ilişki ne zaman zehirli hale gelir?

Tek Taraflı Bir İlişkinin Zehirli Olduğunu Nasıl Anlarsınız: Bir ilişki ne zaman zehirli hale gelir?

İlişkiler bizi her zaman mutlu etmez (bize güvenin, biz oradaydık). Ancak diğer kişiyle birlikte olmak sürekli olarak nahoş ve yorucu olduğunda ve kötü anlar olumlu anlardan daha ağır bastığında, o zaman ilişki muhtemelen dahil olmak isteyeceğiniz bir şey değildir. Kaliforniyalı psikoloji uzmanı Lilian Glass, toksik ilişki (üzerinden Zaman ) 'Birbirini desteklemeyen, çatışmanın olduğu ve birinin diğerini zayıflatmaya çalıştığı, rekabetin olduğu, saygısızlık ve uyum eksikliğinin olduğu [insanlar arasındaki] herhangi bir ilişki.'

Zehirli bir ilişki içinde olduğunuzun işaretleri size gizlice gelebilir. Glass, romantik ilişkiniz zehirli hale geliyorsa, varlığınızdan basit bir işaretin geldiğini söylüyor. Mutlu bir çift görmek sizi kıskandırıyorsa, kendi ilişkiniz (Marie Kondo'nun dediği gibi, 'neşe kıvılcımı') yapmaz ve bunun yerine kendinizi üzgün, kızgın ve tükenmiş gibi hissetmenizi sağlar, bunun zamanı gelebilir. bir değişiklik, çünkü aşağıdaki gibi yayınlarda yapılan çalışmalar Bugün Psikoloji Toksik ilişkilerin sağlığınız üzerinde çok büyük bir etki yaratabileceğini göstermiş veofiyat çok yüksek.

Tavsiye