Blog

Kaba Vücut Kokularından Nasıl Kurtulunur?

Hepimiz oradaydık - sen oradaydın, ben oradaydım ... heck, Jennifer Aniston ve Emma Watson da muhtemelen oradaydı (muhtemelen).

Kaba vücut kokuları yaşamın ve - bilirsiniz - bir vücuda sahip olmanın doğal bir parçasıdır. Ve ne yazık ki onları sonsuza kadar ortadan kaldıramazken, çevrenizdeki insanlara burun saldırısına neden olan dumanlarla mücadele etmenin yolları var. Kaba vücut kokularından kurtulmanın bazı yollarına göz atın - bu taktiklerden bazıları sizi şaşırtabilir!

Yıkanmak - kötü kokulara karşı ilk savunma ... ama bunu doğru şekilde yapın

Kaba Vücut Kokularından Nasıl Kurtulunur: Yıkanmak - kötü kokulara karşı ilk savunma ... ama bunu doğru şekilde yapın

Uzun bir günün ardından güzel, sıcak bir duştan daha iyi ne olabilir? Birincisi, sonunda gıcırtılı temizliğe dönüştüğün gerçeği.

Bununla birlikte, yanlış anlamayın - doktorlar şimdi doğal olarak daha fazla ter ve yağ yayan daha özel bölgelerinizle savaşmak için anti-bakteriyel sabun kullanıyor olsanız bile, kendi başına duş almanın yeterli olmayabileceğini söylüyorlar. daha güçlü sen-buket.

Bu etkiye yönelik tıbbi çalışmalar göstermiştir ki, basit sabun - AKA antibakteriyel değildir; üzgünüm Lush, seni hala seviyorum! - hardalı kesmiyor. 2001 yılında yapılan bir çalışmada Hastalık Kontrol Merkezleri (CDC), En sevdiğiniz lavanta kokulu sabunun hardalı veya kokuya neden olan ve hastalığa neden olan bakterileri kesmediğini. Bunun yerine, cildinizin doğal dengesini bozar ve hatta bazen sabuna, bezinize veya duşunuza bakteri yayabilir. Henüz üzüldün mü?

CDC devam etti, 'Banyo yapmak veya duş almak, korneositler [en dıştaki cildinizin bir parçası] üzerine dökülen bakterileri mekanik olarak uzaklaştırarak cildi temizler. Bakteri sayımı en azyüksek veya daha yüksekbanyodan veya duştan sonra, eskisine göre normal [antibakteriyel olmayan] bir sabunla. Sık banyo yapmanın ... çok az mikrobiyolojik amacı vardır. Hafif, antimikrobiyal olmayan sabun, rutin banyo için yeterli olmalıdır, [ancak], antimikrobiyal bir ürünle banyo yapmak enfeksiyon oranlarını azaltır. '



Brüt.

Deodorant!

Kaba Vücut Kokularından Nasıl Kurtulunur: Deodorant!

Deodorantlar ve anti-terleme maddeleri kokuları uzak tutmak için harikadır, ancak ne kullandığınıza dikkat edin.

İnsanlar uzun zamandır yaygın olarak kullanılan anti-terleme önleyici ve deodorantlardaki alüminyumun kansere neden olan maddeler içerip içermediğini merak ediyordu, ancak Ulusal Kanser Enstitüsü etkili bir kararlılık için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu söylüyor. FDA, Ulusal Kanser Enstitüsü'nün alüminyum ve paraben içeren uygulamalar hakkındaki düşüncelerini yineliyor ve “FDA, şu anda tüketicilerin paraben içeren kozmetiklerin kullanımı konusunda endişelenmeleri için hiçbir neden olmadığına inanıyor. Ancak ajans bu alandaki yeni verileri değerlendirmeye devam edecek. FDA bir sağlık tehlikesi olduğunu tespit ederse, ajans sektöre ve halka tavsiyelerde bulunacaktır. '

Dr. Philip W. Harvey, katkıda bulunan Uygulamalı Toksikoloji Dergisi ile röportaj yoluyla söyledi WebMD kanıt yokluğunun pek bir şey ifade etmediği. Harvey, 'Kanıtın olmaması, zararlı bir etkinin olmadığının kanıtı değildir' dedi. 'Bu kimyasallar, çok sayıda insan tarafından günlük olarak doğrudan uygulanıyor ve maruz kalmanın uzun vadeli sağlık etkileri aslında bilinmemektedir.'

Orada ne kullandığına dikkat et. Her ihtimale karşı.

Diyetini değiştir kızım

Kaba Vücut Kokularından Nasıl Kurtulunur: Diyetinizi değiştirin kızım

Tarafından yazılan bir makaleye göre Berkeley Sağlık California Üniversitesi, Berkeley Halk Sağlığı Okulu ile işbirliği içinde üretilen kanıta dayalı sağlık bilgileri için çevrimiçi bir kaynak olan belirli yiyecekler vücut kokularını - özellikle sarımsak, köri ve soğanı tetikleyebilir. Hayatınızı mükemmel Tay veya Hint yemekleri olmadan yaşayamazsanız, terlemeyin (tamamen amaçlanmıştır), sadece diyetlerinizi bu pis kokulu yiyeceklerle dengeleyin.

Maydanoz, nane ve nane gibi otlar kokularla savaşabilir. Dr. Sally Cram Amerikan Dişhekimleri Birliği sözcüsü, Kadınlar Günü , 'Bu otlar, kokuları geçici olarak maskelemek için gargara gibi davranabilir. Ayrıca, arkalarında hoş bir aroma bırakırlar. ' Aynı makalede, MD David Colbert, ' Lise Buluşma Diyeti , 'turunçgillerin vücut kokusuyla mücadeleye yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Narenciye meyvelerindeki asitler suyun vücudunuzdan atılmasına yardımcı olur. Turunçgiller de lif içerdiğinden, sisteminizde yavaşça hareket ederler ve vücut kokularına katkıda bulunan toksinleri dışarı atarlar. ' Kokmuş ikna ediyorsanız, kaçınmanız gereken diğer yiyecekler - sorun değil, hepimiz oradaydık - etsiz yemek, karnabahar, alkol (hayır!) Ve belirli balık türleri gibi kükürt içeren gıdalardan kaçınmayı içerir.

Hızlı düzeltmelere dikkat edin

Kaba Vücut Kokularından Nasıl Kurtulunur: Hızlı düzeltmelere dikkat edin

Bak, kimse kimsenin harika, para kazanma fikrine karşı çıkmıyor, ama hızlı bir çözüm olduğunu iddia eden herhangi bir ek şüpheciliği gerektiriyor. Vücut Nane ek olan bu FDA onaylı değil veya düzenlenmiş, klorofilin bir türevidir. Ve araştırmalar gösteriyor ki klorofil gibi çok fazla iyi şey vücudunuz için harika bir haber değil. Bir Oregon Eyalet Üniversitesi tarafından çalışma klorofilin uzun süredir 'dahili deodorant' olarak kullanıldığını söylüyor. Hatta listenin başında ıspanak, maydanoz ve tere gibi klorofil bakımından zengin sebzeler olduğunu bildirdiler.

Ancak, Güçlü yaşa iyi bir noktaya işaret ediyor - klorofil yeşil bitkilerden türetildiği için, riskler arasında 'çok fazla' klorofil üzerine aşırı doz uygulanmaması, büyüme veya ekstraksiyon süreçleri sırasında muhtemelen inorganik elementlere maruz kalan bir şeyin sıvı bir türevinin alınması veya topikal olarak uygulanması yer alıyor.Güçlü yaşa'Sıvı klorofil yapmak için kullanılan bitkiler, sudan veya topraktan ağır metallere, böcek ilaçlarına ve diğer çevresel toksinlere maruz kalma potansiyeli sağlayabilir.' diye yazdı.

Site, 'Pestisitler hormon işlevini kesintiye uğratabilir, sinir sistemine zarar verebilir veya kansere neden olabilir' diye devam etti. 'Cıva gibi ağır metallerle kirlenme, sinir sistemine zarar verebilir.' Hızlı bir çözüm arayan diyet takviyeleri almayın, çünkü bu gerçekten mevcut değil - bunun yerine diyetinizi değiştirin.

Botoks?

Kaba Vücut Kokularından Nasıl Kurtulunur: Botoks?

Yüz dondurma tedavileri bir yana, estetik cerrahinin büyük hayranı değiliz, ancak Botoks'un sinir bozucu koltuk altı kokularıyla mücadeleye yardımcı olduğu kanıtlandı.

Bildirildiğine göre, Botox enjeksiyonlarının koltuk altlarınızdaki ter bezlerini azalttığı söyleniyor. Göre botoks Basit prosedür, ter kokusunu bir seferde aylarca iyileştirebilir veya azaltabilir, ancak kaşıntı, kızarıklık, kırmızı kaşıntılı izler, hırıltılı solunum, astım semptomları veya baş dönmesi gibi normal Botoks enjeksiyonlarının aynı olası yan etkileriyle birlikte gelir. veya baygınlık hissi. Diğer reaksiyonlar ağız kuruluğu, enjeksiyon yerinde rahatsızlık veya ağrı, yorgunluk, baş ağrısı, boyun ağrısı ve göz problemlerini içerebilir: çift görme, bulanık görme, azalmış görme, göz kapaklarının sarkması, göz kapaklarınızın şişmesi ve kuru gözler.

Onun yerine greyfurt alacağız, teşekkürler.

Yaşam tarzı seçimlerinizi geliştirin

Kaba Vücut Kokularından Nasıl Kurtulunur: Yaşam tarzı seçimlerinizi geliştirin

BO bölümünde su içmek ve tüm tütün ürünlerinden uzak durmak kesinlikle yardımcı olabilir. Suyun, kokuyu tetikleyen toksinler dahil olmak üzere tüm toksinleri vücudunuzdan atan iksir olduğu uzun zamandır kanıtlanmıştır. Aynı zamanda nemli kalmanızı sağlar ve açıkçası, terlediğinizde daha az 'güçlü' olur.

HKM , eklemlerinizin yağlanması, iç ve dış dokuların korunması ve 'idrara çıkma, terleme ve bağırsak hareketleri' yoluyla vücudunuzun atıklardan arınması gibi sıcaklığınızı düzenlemek de dahil olmak üzere çeşitli amaçlar için temiz su içmenizi önerir.

Tütüne gelince, bu söylemeye gerek yok. Sigara içenlerin veya tütün çiğneyenlerin yanında durdunuz veya oturdunuz, değil mi? Bu başlı başına bir koku. Yeterince söylendi.

Duşlardan uzak dur

Kaba Vücut Kokularından Nasıl Kurtulunur: Duşlardan uzaklaşın

Başlık çeşitli şekillerde alınabilse de - özellikle ilişkiler söz konusu olduğunda - bugün ondan bu anlamda bahsetmiyoruz. Ancak her iki durumda da duygu aynıdır: onlardan uzak durun.

Doktorlar, herhangi bir nedenle, ancak özellikle daha iyi bir 'doğal' koku etkisi elde etmek için duş yapmanın vajinanıza yapabileceğiniz en kötü şeylerden biri olduğunu söylüyorlar. M.A. Michael Castleman'a göre, duş yapmak korkunç bir şeydir. İçinde Psikoloji Bugün , 'Vajina, birbirleriyle karmaşık ilişkiler içinde yaşayan birçok farklı bakteri içerir. 10 dakikalık duştan sonra bazıları ölür ve bu da ekolojik dengeyi bozar. 72 saat içinde vajina normale döner. Ancak bundan önce, ortadan kaldırılanlar tarafından artık kontrol altında tutulmayan bakteriler çoğalabilir ve çeşitli hastalıklara neden olabilir. '

Söz konusu 'hastalıklar', klamidya, pelvik enflamatuar hastalık, hoş olmayan kokuyu artıran bakteriyel vajinozis, trikomoniyaz, maya enfeksiyonu, rahim ağzı kanseri, kısırlık ve ektopik gebelik gibi daha yüksek bir riske işaret etmektedir.

Yayına göre, Washington Üniversitesi Jinekoloji Profesörü Dr. David Eschenbach, 'Vajina kendi kendini temizleyen bir organdır. Düzenli banyo yaparken duş yapmak tamamen gereksizdir. ' Doğru sabunu kullandığınızdan emin olun.

Vajinana iyi davran, o sana iyi gelecek - duş yapma, tamam mı? Herkesin iyiliği için.

Tavsiye