Sporcular-Ünlüler

Lise Powerlifter Eyalet Rekoru için 830 kiloluk Squat'ı Ezdi

Dajour Jüpiter sadece lise son sınıf öğrencisi olabilir, ancak şüphesiz çoğu yetişkin erkeğin imreneceği güce sahiptir. Jüpiter mutlak bir güç merkezidir ve Ocean Springs powerlifting programı Mississippi'de. Jüpiter, Cumartesi günü 830 kiloluk bir çömeldi ve önceki erkek çocukların Mississippi eyaletinde 825 poundluk rekoru kırdı.

Halter Sırt Squat
Bacak Egzersizleri

Squat'ınızı Geliştirmenin 8 Yolu

İşte çömelme tekniğinizi geliştirmek için bazı basit ipuçları.

Makaleyi okuyun

Bir performansın bu yıkıcı topu, MHSAA Powerlifting eyalet şampiyonaları. Süper ağır siklet sınıfında 310 kiloluk bir bench press, 545 kiloluk bir deadlift ve rekor kıran çömelme ile birinci bitirdi. Ocean Springs Powerlifting Twitter hesabı . Toplamda 1.685 pound kaldırdı ve bunun bir lise son sınıf öğrencisinin taşınması için çok fazla ağırlık olduğunu söylememize gerek yok.

Yerel bir muhabir de olay yerindeydi ve kaydın ayrıntılarını doğrulamak için Twitter'a gitti.

Ocean Springs’teki Dajur Jüpiter, MHSAA Powerlifting eyalet şampiyonalarında 830 pound çömeldi. Tüm zamanların yeni bir erkek devlet rekoru, önceki 825 poundluk rekoru kırdı. 900 pound denedi ama anlamadı.

Bu çok fazla..



- Brandon Kalkanlar (@ bshields0244) 14 Nisan 2019

Halter sporuna hakim olmanın yanı sıra, Jüpiter lise futbol takımı için bir mücadeledir ve rakip savunma hattına verebileceği yıkımın şaka olmadığına eminiz. Futbolun kaldıraçla ilgisi olmasına rağmen, kaba gücü kesinlikle sahada bir değer.

Jüpiter hala genç ve ileriye dönük kariyerine göz kulak olmak akıllıca olacaktır.

En İyi 10 Çömelme Hatası
Bacak Egzersizleri

Kaçınılması Gereken 10 Sık Yapılan Çömelme Hatası

Görünüşte zararsız olan bu tuzaklardan kaçınarak ağız kavgalarınızdan en iyi şekilde yararlanın.

Makaleyi okuyun

Tavsiye