Sporcular-Ünlüler

Bir Spartalı Ölüm Yarışının İlk 24 Saati Nasıl Görünüyor?

Spartalı Ölüm Yarışı dünyadaki en zorlu yarışlardan biri olarak kabul edilir ve katılımcıları kendi fiziksel , zihinsel , ve duygusal kırılma noktaları. 9 Temmuz'da Pittsfield, VT'de başlayan bu yılki yarış, ardı ardına üç günden fazla sürecek olan, şimdiye kadarki en zorlu yinelemelerden biri olmayı vaat ediyor. koşma , Doğa yürüyüşü , sürünme ve daha fazlası Burpees bir insanın bir ömür boyu yapması gerekenden daha fazla. Bizimki de dahil olmak üzere yetmiş iki kişi kaydoldu yönetici editör, Zack Zeigler , ancak üç günlük etkinlik boyunca kaçının süreceğini kimse tahmin edemez.

İşte yarışın ilk andan itibaren görülmesi gereken yerlerden bazıları 24 saat .

Engelli Parkur Yarışını Yıkmak İçin 8 Haftalık Eğitim Planı
Egzersiz Rutinleri

Bir Engelin Kaldırılması İçin 8 Haftalık Eğitim Planı C ...

İlk engelli parkur yarışınız için tamamen hazır halde görünün.

Makaleyi okuyun

Spartalı Ölüm Yarışı Paketleri

Amanda Suarez / M + F Dergisi

2019 Yaz Ölüm Yarışı için kayıtlar saat 12'de başlayacak. 9 Temmuz Salı günü Pittsfield'da. Ölüm Yarışı, yarışçıları sınırlarına kadar zorlamasıyla bilinir ve her yarışçıya paketlerini bir yığına atmaları ve toplu olarak 100 burpe yapmaları talimatının verildiği park yerinde başladı. Ve bu, gelecek olanlar için sadece bir ısınmaydı.



Spartalı-Ölüm-Yarışı-Zack

Erica Schultz / M + F Dergisi

Bu yıl yönetici editörümüz Zack, arka arkaya ikinci kez yarışmak için geri döndü. 2018'de Ölüm Yarışı'nda yaklaşık 26 saat sürdü - 2019'da bunu çoktan geride bıraktı.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Sırt Çantası-Kova

Amanda Suarez / M + F Dergisi

Yarışçıların yanlarında getirdikleri şey konusunda akıllı olmaları gerekiyor çünkü çantalarında ne varsa 72 saat onlarla kalıyor. Ağır mı yüklüyorsunuz ve kendinizi yoruyor musunuz, yoksa daha hafif gidip önemli bir şeyi dışarıda bırakma riskiyle mi karşılaşıyorsunuz? Zack, arabasını daha hafif tarafa toplamayı seçti.

M & F's Death Race 2019, Hemp Hydrate tarafından sunuluyor. Kenevir Hidrat Kenevirle aşılanmış su - seçkin sporcuların favorisi - her lezzetli, kristal berraklığında yudumla hidrasyon faydalarını hızlı ve etkili bir şekilde sağlamak için Nano Teknolojisini kullanır.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Ekipman Kontrol Listesi

Amanda Suarez / M + F Dergisi

Yarışçıların çantalarındaki her öğeyi 3'e 5 indeks kartında listelemeleri gerekiyordu. Bir çift yemek çubuğu ve iki fit kare büyüklüğünde iki parça kırışmamış kalay folyo gibi bazı öğeler zorunluydu ve yarışçıların önümüzdeki 72 saat içinde karşılaşacağı zorluklardan birkaçını ima ediyordu.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Sıralaması

Amanda Suarez / M + F Dergisi

Burpeeler, Ölüm Yarışı'nın büyük bir kısmıdır - bir yarışçı erken bitirirse zamanı doldurmak için veya sadece eğlence için ceza olarak verilir. Bir Ölüm Yarışı sırasında olup bitenlere bir örnek olarak, yarışmacıların yaklaşık bir saat içinde gözleri bağlanmış ve el ele tutuşarak burpe yaptırılmıştır. Diğerleri ezberlemek zorunda oldukları bir şiirin sözlerini karıştırmak için 300 burpe yapmak zorunda kaldı.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Göleti.

Amanda Suarez / M + F Dergisi

Muhtemelen bir Ölüm Yarışı sırasında ıslanacaksınız. Bu yılki ilk sırılsıklamada yarışçılar kunduz göletinde çantalarını arıyorlardı.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Log-Carry

Amanda Suarez / M + F Dergisi

Caine Lee (yarışçı # 69) ve Andrew Blair (# 111), kunduz havuzundan düşen bir ağacı kaldırmaya yardım ediyor. Yarışçılar iki ağacı sökmek, onları çiftliğe geri götürmek ve talimat verilinceye kadar taşımaya devam etmek zorunda kaldı.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Tomruk Kaldırma

Amanda Suarez / M + F Dergisi

Guinness Dünya Rekorunu kıran Eric Hutterer, ' 12 saat dikenli tel altında en uzak mesafe sürünüyor ”2018 Ölüm Yarışı'nda kameraya gülümsüyor. Hutterer geçen yıl dikenli tel gezintisini kazandığı için şunlardan birini taşımak zorunda Spartalı CEO Joe De Sena Tüm yarış boyunca onunla birlikte kettlebell.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Günlüğü-Doğrama

Amanda Suarez / M + F Dergisi

Yarışçılar daha sonra göletten çıkarılan ağaçları ve çiftlikteki diğer kütükleri doğradı. İki saatten fazla bir süre odun kestiler ve tabii ki uygun olmayan teknik ceza egzersizleri anlamına geliyordu.

Spartalı-Ölüm-Yarışı-Joe-Zaman

Amanda Suarez / M + F Dergisi

Bu 'Joe Time'!

Yarış boyunca, De Sena'nın yarışçıların yapmasını istediği şeyler için ayrılmış zamanlar vardır. Bu yılın ilk 'Joe Time' için yarışçıların diğer herkesin adını öğrenmesi ve hatırlaması gerekiyordu.

İki yarışçı, De Sena'nın rastgele seçtiği bir yarışçının kimliğini doğru bir şekilde tespit edemedikten sonra, tüm grup dağın etrafında tur atmaya gönderildi. Bunun tek istisnası, herkesin ismini önlüklerine yazmak için keskin bir kalem kullanan yarışçıydı. Ara verildi ve herkesin çantasını havuza atması söylendi.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Wood-Carry

Amanda Suarez / M + F Dergisi

Birinci Günde güneş batarken, Christy Nix (# 84) Joe’nun Dağı’nın dibine odun taşıyan bir grubu yönetti. Bu görev tamamlandıktan sonra ekipler dağa taşındı intiharlar (belirli mesafeler arasında ileri geri koşarak) gecenin geri kalanı için.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Miguel-Kabin

Amanda Suarez / M + F Dergisi

Akşam saat 9'da. Salı günü, yarışın başlamasından yaklaşık dokuz saat sonra, yarışçılar yeni atanan ortaklara kelepçelendi ve Joe's Mountain'ı Miguel’s Cabin'e götürdüler.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Yumurta Taşıma

Erica Schultz / M + F Dergisi

Miguel’in Kulübesine gitmeden önce, her yarışçıya taşıması için çiğ bir yumurta verildi. Yumurta ya 72 saatlik yarışın tamamı boyunca kırılmadan kalmalı ya da yenmelidir.

Spartalı-Ölüm-Yarışı-Kelepçeli-Birlikte

Erica Schultz / M + F Dergisi

Hala birbirine kelepçeli yarışçılar, dağ intiharlarının ilk kontrol noktasına kadar yengeçle yürümek zorunda kaldı. Toplamda dokuz kontrol noktası vardı.

Spartalı-Ölüm Yarışı-Kontrol Noktası

Erica Schultz / M + F Dergisi

Dağ intiharlarının her kontrol noktasında ekiplerin çözmesi gereken bir bilmece vardı ve ardından cevabı vermek için başa döndüler. Yarışçılara daha sonra bir sonraki kontrol noktasına doğru yarışırken gerçekleştirmeleri için yeni bir egzersiz verildi. Her kontrol noktası, dağın bir öncekinden daha yüksekti.

Tavsiye

CBD Yağı Aslında Çalışıyor mu?

Tony Clark
Sporcular-Ünlüler