Sporcular-Ünlüler

Kavrama Eğitimi Adamların Beyzbol Oyunlarında Su Şişelerini Açmasına Yardımcı Olabilir

Bazen en basit şeyler bizden en iyisini alabilir. Bu adama Kraliyetler ve Mets arasındaki son bir top maçında, bir su şişesi onu iyileştirdiğinde oldu. Belki bu alıştırma daha büyük ön kollar için tutuşunuzu güçlendirin veya bu bileğini güçlendir , onu kameradaki büyük anına hazırlasan iyi olur.

Ancak, arızalı bir şişe, ellerinde güneş kremi gibi hafifletici durumlar olabilir veya belki de kapağı yanlış yönde açmıştır. Neredeyse hepimizin başına geliyor, sadece yüzde 99,9'umuz kasete yakalanmıyor. Gafsız ilk kıskanıyorum. Bunu kontrol et:

Bu adama da oldu. Mükemmel parçamızı okuyarak yapabilirdi. elinizle odun nasıl kırılır kamera ekibini bu sergiye davet etmeden önce (bir sınıf çocuk önünde de, daha az değil). Tekvandoda siyah kuşak olduğu bildirilen bu adam, defalarca denemelerden sonra ahşabı kırmayı başaramadı, aynı zamanda bir çocuğun kafasına kıymıkla vurdu ve hedefi tutan adamlardan birinin parmaklarını tekmeledi. Ofisteki en iyi günü değil. Bunu kontrol et:

Halkın gözü önünde epik böyle başarısız olduktan sonra yapılacak en iyi şey nedir? Sallamanızı, yaz havasına çıkmanızı ve bununla kendi kaslarınızdaki tüm o hayal kırıklığını gidermenizi öneririm. açık havada kas parçalama vücut ağırlığı egzersizi . Daha iyi hissedecek ve daha iyi görüneceksiniz. Oh evet ve asla ikinci kez olmasına izin verme. Şimdi, mazeretin nedir?

Tavsiye