Blog

İşinizden Kovulduğunuzda Başa Çıkmanın En İyi Yolları

40 yıldır sosyal hizmet görevlisi olarak çalıştım, çeşitli stresli durumlarda insanlarla çalıştım. Psikolojik topluluktaki insanlar, Evler-Rahe Yaşam Stresi Envanteri yaşam olaylarını hayatımızda ne kadar stresli olduklarına göre sıralamak için bir işaretçi olarak. İşinizden kovulmak bu listede sekiz numara olarak karşımıza çıkıyor. Evet, gerçekten ilk 10'u yapıyor. 'Kovuldun' sözlerini duymak, koşullar ne olursa olsun iyi hissettirmiyor. Soru şu, bir kez olduğunda, sonra ne yapacaksınız? Bu zor durumda hayatta kalmak için daha iyi bir iş çıkarmanıza yardımcı olacak bazı yapılması ve yapılmaması gerekenler vardır.

Öfkeyle tepki verme

İşinizden Kovulduğunuzda Başa Çıkmanın En İyi Yolları: Don

Her zaman bir öfke nöbeti içinde salıvermek, çığlık atmak ve hatta sizi kovan kişiye vurmak için bir cazibe vardır. Şu anda duygularınızı kontrol altında tutmak zordur, ancak bu cazibeye direnmek daha iyidir. Kovulduğunuzu öğrendiğinizde onu kişiselleştirmemek neredeyse imkansız. Olabildiğince sakin olmaya çalışın. Neden kovulduğunuzu anlamıyorsanız, sakince feshinizin nedenini sorun. Bir açıklama duymak, neler olduğunu anlamanız için size zaman verir. Bunun neden olduğunu anlamanıza ve işlemenize yardımcı olacak bilgiye ihtiyacınız var. Profesyonel bir durumda o kişiyle tekrar temasa geçip geçmeyeceğinizi asla bilemezsiniz. Mümkün olduğu kadar medeni kalmaya çalışın. Onların kovulma nedenlerini duyduğunuzda, hangi davranışı değiştirmeniz gerektiğini daha iyi anlamanıza yardımcı olacak önemli bilgiler verebilirsiniz.

Fesih belgelerini imzalamak için bekleyin

İşinizden Kovulduğunuzda Başa Çıkmanın En İyi Yolları: Fesih evraklarını imzalamayı bekleyin

Kendinizi korumanın birçok yolu vardır. Tam olarak hangi hakları ve tazminatı almaya hakkınız olduğunu bilmeden kapıdan çıkmayın. Neye borçlu olduğunuzu ve bunu nasıl elde edebileceğinizi öğrenmek için tek fırsatınız bu olabilir. Doğru bilgi almak için kiminle konuşmanız gerekiyor? İnsan kaynakları departmanı var mı? Ne tür bir tazminat almaya hakkınız var? Bu, sağlık sigortası avantajlarınızı nasıl etkileyecek? İşsizlik hakkınız var mı? Öyleyse, ne kadar süreyle ve ne kadar para almaya hakkınız var? Hemen herhangi bir evrak imzalamayın. Patronunuza avukatınıza danışmak istediğinizi söyleyin. Gelecekteki yardım paketinizi tehlikeye atabilecek pişmanlık duyacağınız evrakları imzalamadığınızdan emin olmak istiyorsunuz. Bu, bu durumu kontrol altına almanın harika bir yoludur. Daha kontrollü hissetmenize yardımcı olacaktır.

Tepki vermeden önce kendinizi sakinleştirmek için bir dakikanızı ayırın

İşinizden Kovulduğunuzda Başa Çıkmanın En İyi Yolları: Tepki vermeden önce kendinizi sakinleştirmek için bir dakikanızı ayırın

Kovulduğunuzda, öfke, şok, acı, üzüntü, utanç, korku, suçluluk gibi birçok duyguya kapılırsınız. Belki artık orada çalışmaman bile rahatlayabilir. Bazen insanlar kendilerini suçlama eğilimindedir. Yavaş, uzun, derin bir nefes alın. İyi ya da kötü, geçmişte yaptıklarınızı değiştiremezsiniz. Belki de işyerinizin iş performansı standartlarını karşılamadınız. Belki harika bir iş çıkardınız ama bir nedenden ötürü göremeyen bir patronunuz vardı. Belki de şirketiniz, kendi çalışanlarını yerine koyan biri tarafından satın alınmıştır. Kendinize veya bir başkasına kızmak yapılacak doğru şey değildir. Sadece geri dönme ve bir sonraki adıma geçme yeteneğinizi engelleyecektir. Kendinize bunun bir kriz gibi görünebileceğini söyleyin, ancak bu sadece geçicidir. Üstesinden geleceksin.

Size bir tavsiye mektubu yazacak bir meslektaş bulun

İşinizden Kovulduğunuzda Başa Çıkmanın En İyi Yolları: Size bir tavsiye mektubu yazması için bir iş arkadaşı bulun

Serbest bırakılma nedeninize ilişkin açıklama yapmanız birkaç nedenden dolayı önemlidir. Bu bilgiler, gelecekteki iş görüşmelerine gittiğinizde faydalı olacaktır. Ayrıca, gelecekteki kariyer yolunuza karar verirken bu bilgiler yararlı olabilir. Önceki işinizden neden ayrıldığınız sorusuna nasıl yanıt vereceğinizi düşünmeniz gerekecek. İşten mi çıkarıldınız yoksa kovuluyor musunuz? İşten çıkarılıyorsanız, cevabınız şu olabilir: 'Bir işten çıkarıldım. Tüm meslektaşlarım da başka bir şirket tarafından satın alındığı için öyleydi. Bizim iş performansımızla hiçbir ilgisi yoktu. ' Bülteniniz iş performansınızla ilgili değilse, belki bir tavsiye mektubu alabilirsiniz. Ofiste birlikte çalıştığınız ve sizin için bir tane yazmak için iyi bir aday olabilecek birini belirleyin. Yeni bir kariyer hamlesi yapmaya başladığınızda bu işinize yarayacak.

İşinizden ayrılmanız gerektiğinde pazarlık etmeye çalışın

İşinizden Kovulduğunuzda Başa Çıkmanın En İyi Yolları: İşinizden ayrılmanız gerektiğinde pazarlık etmeye çalışın

İşvereninizle ne kadar çabuk ayrılmanız gerektiğini konuşun. Zaman çizelgesi nedir? Üzerinde çalıştığınız, tamamlanmasını istediğiniz projeler var mı? Bitmemiş bir işi bitirmek için konuşmanız gereken müşteriler veya meslektaşlarınız var mı? Kalıcı olarak ayrılmadan önce biraz daha zamana ihtiyacın olduğunu mu hissediyorsun? İşinizden ayrılma şartlarını müzakere etmek için yeriniz olup olmadığını öğrenin. İşvereninizin ayrılma nedeninizi nasıl açıklayacağını sorun. Algılarınıza uyuyor mu yoksa haksızlık olduğunu mu hissediyorsunuz? Bunun büyük bir kısmı, işvereninizin gitmek zorunda olduğunuzu belirlemesi nedeniyle yapılacaktır. Nasıl ve ne zaman ayrılacağınız konusunda biraz kontrol sahibi olduğunuzu hissetmeniz faydalı olacaktır. Biraz kontrole sahip olmak, darbeyi yumuşatabilir gibi hissediyor ve ayrılışınızın parametrelerini yönetmeye daha fazla dahil oluyorsunuz.



Yer hakkında kötü şeyler söyleme dürtüsüne direnin

İşinizden Kovulduğunuzda Başa Çıkmanın En İyi Yolları: Yer hakkında kötü şeyler söyleme dürtüsüne direnin

Patronunuza veya şirketinize kamuoyunda kötü söz söyleme. Sosyal medyaya atlamak ve kovulmanızdan sorumlu olduğuna inandığınız insanları olumsuz bir şekilde patlatmak isteyebilirsiniz. İşyerinizde bir sahne yapmak isteyebilirsiniz. İnsanlar genellikle iş yerindeki meslektaşlarından biri kovulduğunda taraf tutmalarını ister. Birlikte çalıştığınız insanları mahvettiğiniz herhangi bir halka açık ekran, gelecek bir tarihte sizi olumsuz bir şekilde rahatsız etmek için geri gelebilir. Belki potansiyel bir işverenin önceki patronunuzla bir ilişkisi vardır ve sizin olumsuz, kamuoyu tepkinizi duyar. Belki de potansiyel bir iş arkadaşı olan bir kişi, ne olduğu ve neyi onaylamadığı hakkında internette yayınladığınız şeyleri görür. Halka açık bir forumda nasıl yanıt vereceğiniz konusunda dikkatli olmanız gerekir. Öngöremeyeceğiniz şekillerde size yansıyabilir.

İş ilişkilerini unutma

İşinizden Kovulduğunuzda Başa Çıkmanın En İyi Yolları: Don

Kovulmakla ilgili ne hissettiğin hakkında konuşacak birine sahip olmak önemlidir. İçtenlikle konuşabileceğiniz ve gelecekle ilgili duygu ve korkularınızı ifade edebileceğiniz, güvendiğiniz bir kişi bulun. Konuşmak veya uygun bir veda etmek için biraz zaman ayırmak istediğiniz işyeri arkadaşları olabilir. Ayrıca gelecekte iş yerinde edindiğiniz arkadaşlarınızla iletişim halinde kalmak için planlar yapmak isteyebilirsiniz. Bu insanlarla çok zaman geçirdiniz ve aynı şekilde günlük hayatınızın bir parçası olmayacaklar. Bazen iş yerindeki insanlar aile gibi olur. Bir işin kaybı aynı zamanda önemli ve anlamlı ilişkilerin de kaybedilmesi anlamına gelebilir. Bu, baş etmeyi daha da zorlaştırır - bu konuda hiç kuşkunuz olmasın. Homes-Rahe stres ölçeğinin gösterdiği gibi, bir işi kaybetmek birçok düzeyde travmatik bir yaşam krizidir.

Mesleki beceri setinizin bir listesini yapın

İşinizden Kovulduğunuzda Başa Çıkmanın En İyi Yolları: İş becerilerinizin bir listesini yapın

Yeniden toplanmak, kendini değerlendirmek ve bir sonraki adımınızı yeniden değerlendirmek için kendinize biraz zaman tanımalısınız. Bu iş senin için doğru muydu? Onunla ilgili neyi beğendin? İşinin nesini beğenmedin? Bu, kariyerinizi heyecan verici yeni bir yöne taşımak ve uzun süredir düşündüğünüz işi yapmayı denemek için iyi bir zaman olabilir. İş kaybınızı, daha önce hiç denemediğiniz bir şeyi yapmak için yeni bir fırsat olarak görebilirsiniz. Bazı insanlar kovulmayı, daha uygun bir iş durumu bulmak için bir iş danışmanına danışmak için bir fırsat olarak kullanır. Baş avcılar veya yerleştirme koordinatörleri, yeteneklerinize sahip kişileri arayan şirketlerle eşleştirmenize yardımcı olabilir. Güçlü yönlerinizin ve becerilerinizin bir listesini yapın. Çoğu zaman, çeşitli çalışma ortamlarında uygulanabilecek beceri setlerine sahibiz, ancak olasılıklarımızın farkında değiliz. Bunu daha ayrıntılı incelemek ve iş avınıza uygulamak için yardıma ihtiyacınız olabilir.

Panik yapmak yerine bir eylem planı oluşturun

İşinizden Kovulduğunuzda Başa Çıkmanın En İyi Yolları: Panik yapmak yerine bir eylem planı oluşturun

Sadece 'kovuldun' sözlerini duymak bile pek çok olumsuz yankı uyandırır. Sevdiğiniz insanlarla birlikte sevdiğiniz şeyleri yapmak için biraz zaman ayırın ve işinizden ayrıldığınızda gelişen duyguların üstesinden gelmek için kendinize zaman tanıyın. Ancak pratik bir bakış açısıyla, ne kadar süre işsiz kalabileceğinizi görmek için mali durumunuzu incelemeniz gerekir. Mali yükümlülüklerinizi yerine getirmek için bu arada geçici bir işe girmeniz gerekebilir. Panik yapmamaya ve sizin için doğru olmayabilecek bir işi çabucak kabul etmemeye çalışın. İnsanlar genellikle bu hatayı yapar ve pişman olurlar.

Bunu yeni bir kariyere geçmek için yeni bir fırsat olarak da görmeyi seçebilirsiniz. Yapmak istediğiniz, ancak devam etmekten korktuğunuz bir işi yapma zamanı olabilir. Çalışkan olduğunu biliyorsanız, buna tutun. Kendinizi, becerilerinizi ve sunduğunuz her şeyi yeni ve heyecan verici bir yere götürün. Bir eylem planı oluşturun ve kendinizi bu plana adayın. Ardından geçmiş iş kaybına odaklanmak yerine ilerleyin. İlerlemenize ve yeni kariyer hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Tavsiye