Sporcular-Ünlüler

Bankacı Döndü Bikini Modeli: Sierra Merchant

dağ tüccarı Yükseklik: 5’6 ″
Ağırlık: 123 lbs.
Yaş: 26
Konut : San Diego, CA
Facebook: Sierra Merchantfit
Ölçümler: 34-25-36

Muscle & Fitness: Modellik yapmadan önce ne yaptınız?

Sierra Merchant: Yaklaşık dört yıldır bankacılık işindeydim. Zorlukla çalıştım, ama çocuk sahibi olduktan sonra başka bir şey düşünmek istedim. Bankacılığı bıraktım ve modelleme ve promosyon modelleme dünyasına girdim çünkü programım ve çocuklarım için iyi çalıştı. [Bir terfi] teklif edildim, ancak bunun benim işim olmadığını söyledim, bu yüzden hayatın benim için başka neler olduğunu görmeye karar verdim.

Çocuk sahibi olduktan sonra modellik yapmaya mı başladın?

Evet. Bikini yarışmalarını duymuştum, bu yüzden oğlumu doğurduktan sonra bir reklamı gördüm ve spor yapmaya başladım. Kaydolduğumda dört aylıktı; Forma girmek için kendime dört ay verdim, ardından sekiz aylıkken ilk yarışmama katıldım. Dördüncü oldum - ancak ilk beşte olmak bile çok büyük geldi. Benim için kişiseldi, kendimi forma sokmak. Çocuk sahibi olmadan öncekinden daha küçük ve daha zindeydim.

Diyetin nasıl?



Proteinim kadar kullanıyorum Dymatize ürünleri . Genelde öğle ve akşam yemeklerinde proteinli bir yeşilim var ve sabahları sallamayla yulaf yapıyorum. Oldukça basit. Bir sürü yeşillik ve bir sürü balık , tavuk ve ton balığı. Fazla kırmızı et yemem.

testere 2

Antrenman yapmayı en çok sevdiğin vücut parçası nedir?

Benim bacaklar ve kalçalarım . Hızlı büyüyorlar ve güzel kıvrımlarla beni daha çekici hissettiriyorlar. Çöp adam olmayı tercih ederim - kıvrımlara sahip olmayı seviyorum. Erkek arkadaşımla haftada altı gün antrenman yapıyorum. Benim yaptığım bacak rutinini yapmıyor. [Gülüyor]

Yani, spor salonunda çok fazla vurulmuyor musun?

Orada tek başıma olursam, her zaman vurulurum. 'Oh, vay, nerelisin?' veya 'Bir kızın asansörünü görmeyi seviyorum.' Bunu çok anlıyorum. Oldukça ağır kaldırıyorum, bu yüzden 'Vay canına' diyorlar. Böyle bir bölgedeyim ama yine de 'Teşekkürler' diyorum.

Bekâr olsaydın, bir erkekten ne isterdin?

Fiziksel olarak fit olmasını isterdim. Bu benim için çok büyük bir şey. Yine de bir et kafalı istemiyorum - aşırıya kaçan bir sürü et kafalı adam var. Benimle aynı ilgi alanlarına sahip birini istiyorum. Kişiliğe gelince, kendini beğenmiş olmamalı. Çoğu kız kötü erkeklerden hoşlanır ve bu korkunçtur.

Tavsiye