Sporcular-Ünlüler

America's Hot Girls of the Beach

America's Hot Girls of the Beach

Galeri açılır düğmesini kapat 1 OF 14
BrittneyMcDonald2

Joshua Paull

Brittany McDonald

Brittany’nin Sağlıklı Beslenme İpuçları: Her zaman kahvaltı yapıyorum ve günde en az 8 bardak su içerim. Ayrıca meyveler, salatalar ve esmer pirinç gibi bütün gıdaları daha fazla tüketiyorum.

BritannyMcDonald1

Joshua Paull

Brittany McDonald

4 yıldır sürekli spor salonuna gidiyorum, bu yüzden günlük rutinimin bir parçası haline geldi. Sonuçları görmeye başladığımda bağlandım. Daha iyisi için vücudumun değişmesini izlemekten zevk alıyorum, bu da beni motive ediyor.

BrittanyMcDonald4

Joshua Paull



Brittany McDonald

Tek seçeneğiniz güçlü olmak olana kadar, gerçekte ne kadar güçlü olduğunuzu asla bilemezsiniz. Facebook: BrittanyMcDonald Instagram: B_Maccc3

ChelseaDylann1

Joshua Paull

Chelsea Dylann

Chelsea’nin En Sevdiği Onay: Mutluluk içeriden alınan bir iştir. Birine hayatınız üzerinde bu kadar fazla güç vermeyin.

ChelseaDylann2

Joshua Paull

Chelsea Dylann

Her gün doğru miktarda su içtiğimden emin oluyorum. Su, sağlıklı olmanın çok büyük bir bileşenidir. Vücudumu seviyorum ve eğer çok gevşersem onu ​​kaybedebileceğimi biliyorum. Instagram: c_whati_c

YaseminFernandez

Joshua Paull

Yasemin Fernandez

Jasmine’in Favori Egzersizleri: Kalça itmeleri ve kablo geri tepmeleri kalça kasları için favorilerimdir. Kalçadaki liflerin çoğu yavaş seğirdiğinden, hafif ağırlık ve yüksek tekrarlara iyi yanıt verirler. Yemeklerimi 3-4 gün önceden hazırlarım, böylece hazır ve tazedir.

Yasemin

Joshua Paull

Yasemin Fernandez

Spor salonuna gidemeyecek kadar tembel hissediyorsam, kendime her şeyin kafamda olduğunu ve içeri girip kaldırmaya başladığımda daha iyi hissedeceğimi anladığımı hatırlatıyorum. Bu yüzden kendim yapıyorum. Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamaktan yararlanabilecek tek kişi benim ve dün olduğumdan daha iyi olmak istiyorum. Facebook: https://www.facebook.com/jasmine.fernandez.9237 Instagram: @ yasemin.bri

TaylorAnderson2

Joshua Paull

Taylor Anderson

Taylor’un Favori Egzersizi: Omuzları çalıştırmayı seviyorum, bu yüzden yanal yükseltmeleri söylemek zorundayım. Omuzlarımın üzerlerine güzel bir pompalanmasını seviyorum. Böylece, yanal yükseltmeler ve ön halter kaldırmalara sahip bir üst set bile.

TaylorAnderson

Joshua Paull

Taylor Anderson

Her zaman bir tür hedef belirlerim. İster yarışma, ister fotoğraf çekimi, ister sadece plaj veya tatil için güzel görünmek isteyin. Ayrıca, ilerleme kaydetmek biraz bağımlılık yaratabilir. İlerleme fotoğrafları çekmek ve değişiklikleri görmek beni daha fazlası için zorlama isteği uyandırıyor. Geçen haftadan bu kadar büyük bir fark yaratabilseydim, bu hafta ne yapabilirim? Facebook: https://www.facebook.com/TaylorAnderson723 Instagram: @ifbbpro_taylor

StephanieMaynard1

Joshua Paull

Stephanie Maynard

Stephanie’nin Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları: Peynir, patates kızartması ve tatlılardan uzak durmak. Yemek hazırlamaya çalışıyorum ama okul hayatımı tüketiyor, bu yüzden elimden geleni yapıyorum. Favori Egzersiz: Bu zor spor salonunu seviyorum .. ama eğer bir egzersiz seçmek zorunda olsaydım, yürüyüş ciğerleri olurdu.

StephanieMaynard2

Joshua Paull

Stephanie Maynard

Giysilerim beni motive ediyor. Kimse bir kıyafet giymeyi ve ona uymamasını sevmez. Ayrıca, sadece eğlence için de olsa, eski fotoğraflara bakmak ve model hayalini yaşamak. Instagram: st3ph7837

JessicaKiernan2

Rob Sims

Jessica Kiernan

Usain Bolt 200m Kazandı, Sonra Segway Tarafından Alındı

Joshua Paull

Kerri Gül

Kerri’nin En Sevdiği Egzersizler: Egzersiz yapmayı ve ganimet köprüleri yapmayı seviyorum. Yapacak o kadar çok varyasyon var ki, sizden sıkılmak zor ve her ikisi de kadın vücudunun en sevdiğim bölgelerini hedef alıyor. İlham Sözleri: Hayallerinizin yönüne güvenle gidin. Hayal ettiğiniz hayatı yaşayın. Facebook: Kerri.rose.jenkins
Instagram: K3rriros3

Amerika

Resimlerinizi Öne Çıkarın!

ANGT Amerika’nın Yeni Büyük Eğitmeni Swimsuit Gallery, size ülkenin dört bir yanından formda ve güzel kadınları getirmek için Muscle & Fitness ile ortaklık yapıyor. Yarışmalar, zorluklar ve olağanüstü sponsorluk fırsatları için bizi izlemeye devam edin. Daha fazla bilgi veya aramamızda yer alma şansı için Rob Fletcher ile iletişime geçin: robfletcher@angt.tv

Düğme slaydı önceki Girişe dön Sonraki düğme slayt

Brittany McDonald

Brittany’nin Sağlıklı Beslenme İpuçları: Her zaman kahvaltı yapıyorum ve günde en az 8 bardak su içerim. Ayrıca meyveler, salatalar ve esmer pirinç gibi bütün gıdaları daha fazla tüketiyorum.

Brittany McDonald

4 yıldır sürekli spor salonuna gidiyorum, bu yüzden günlük rutinimin bir parçası haline geldi. Sonuçları görmeye başladığımda bağlandım. Daha iyisi için vücudumun değişmesini izlemekten zevk alıyorum, bu da beni motive ediyor.

Brittany McDonald

Tek seçeneğiniz güçlü olmak olana kadar, gerçekte ne kadar güçlü olduğunuzu asla bilemezsiniz. Facebook: BrittanyMcDonald Instagram: B_Maccc3

Chelsea Dylann

Chelsea’nin En Sevdiği Onay: Mutluluk içeriden alınan bir iştir. Birine hayatınız üzerinde bu kadar fazla güç vermeyin.

Chelsea Dylann

Her gün doğru miktarda su içtiğimden emin oluyorum. Su, sağlıklı olmanın çok büyük bir bileşenidir. Vücudumu seviyorum ve eğer çok gevşersem onu ​​kaybedebileceğimi biliyorum. Instagram: c_whati_c

Yasemin Fernandez

Jasmine’in Favori Egzersizleri: Kalça itmeleri ve kablo geri tepmeleri kalça kasları için favorilerimdir. Kalçadaki liflerin çoğu yavaş seğirdiğinden, hafif ağırlık ve yüksek tekrarlara iyi yanıt verirler. Yemeklerimi 3-4 gün önceden hazırlarım, böylece hazır ve tazedir.

Yasemin Fernandez

Spor salonuna gidemeyecek kadar tembel hissediyorsam, kendime her şeyin kafamda olduğunu ve içeri girip kaldırmaya başladığımda daha iyi hissedeceğimi anladığımı hatırlatıyorum. Bu yüzden kendim yapıyorum. Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamaktan yararlanabilecek tek kişi benim ve dünden daha iyi olmak istiyorum.

Facebook: https://www.facebook.com/jasmine.fernandez.9237 Instagram: @ yasemin.bri

Taylor Anderson

Taylor’un Favori Egzersizi: Omuzları çalıştırmayı seviyorum, bu yüzden yanal yükseltmeleri söylemek zorundayım. Omuzlarımın üzerlerine güzel bir pompalanmasını seviyorum. Böylece, yanal yükseltmeler ve ön halter kaldırmalara sahip bir üst set bile.

Taylor Anderson

Her zaman bir tür hedef belirlerim. İster yarışma, ister fotoğraf çekimi, ister sadece plaj veya tatil için güzel görünmek isteyin. Ayrıca, ilerleme kaydetmek biraz bağımlılık yaratabilir. İlerleme fotoğrafları çekmek ve değişiklikleri görmek beni daha fazlası için zorlama isteği uyandırıyor. Geçen haftadan bu kadar büyük bir fark yaratabilseydim, bu hafta ne yapabilirim? Facebook: https://www.facebook.com/TaylorAnderson723 Instagram: @ifbbpro_taylor

Stephanie Maynard

Stephanie’nin Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları: Peynir, patates kızartması ve tatlılardan uzak durmak. Yemek hazırlamaya çalışıyorum ama okul hayatımı tüketiyor, bu yüzden elimden geleni yapıyorum.

Favori Egzersiz: Bu zor spor salonunu seviyorum .. ama eğer bir egzersiz seçmek zorunda olsaydım, yürüyüş ciğerleri olurdu.

Stephanie Maynard

Giysilerim beni motive ediyor. Kimse bir kıyafet giymeyi ve ona uymamasını sevmez. Ayrıca, sadece eğlence için de olsa, eski fotoğraflara bakmak ve model hayalini yaşamak.

Instagram: st3ph7837

Jessica Kiernan

Kerri Gül

Kerri’nin En Sevdiği Egzersizler: Egzersiz yapmayı ve ganimet köprüleri yapmayı seviyorum. Yapılması gereken o kadar çok varyasyon var ki, sizden sıkılmak zor ve her ikisi de kadın vücudunun en sevdiğim bölgelerini hedef alıyor.

İlham Sözleri: Hayallerinizin yönüne güvenle gidin. Hayal ettiğiniz hayatı yaşayın.

Facebook: Kerri.rose.jenkins
Instagram: K3rriros3

Resimlerinizi Öne Çıkarın!

ANGT Amerika’nın Yeni Büyük Eğitmeni Swimsuit Gallery, size ülkenin dört bir yanından formda ve güzel kadınları getirmek için Muscle & Fitness ile ortaklık yapıyor. Yarışmalar, zorluklar ve olağanüstü sponsorluk fırsatları için bizi izlemeye devam edin. Daha fazla bilgi veya aramamızda yer alma şansı için Rob Fletcher ile iletişime geçin: robfletcher@angt.tv

Tavsiye