Kadin

Karantina Altındaki İlişkinizi Geliştirmenin 7 Yolu

İlişkiler, en iyi zamanlarda bile zor bir iştir. Ortasında Kovid-19 pandemisi ve normal olan her şeye karşı durması, aşk hayatın gergin olabilir - özellikle bir partnerin yanındaysanız. Her zamanki rutin için bir şok: Aniden partneriniz her saat, her gün yanınızda olur.

Eğer sen ve partnerin daha fazla gerginlik veya daha fazla kavga yaşamak bu nedenle, bunun mantıklı olduğunu bilin. Hayat değişti - ve ilişkiniz de öyle.

Tipik zamanlarda, birçok ilişki ipucu bir araya gelmeyi içerir, savunmasız olmak ve bir çift olarak kaliteli zaman geçirmek. Bu artık kafasında. Hepimiz savunmasızız ve birçok çift birlikte her zamankinden daha fazla zaman geçiriyor.

'Bu, insanlardan zaten duyduğum bir kavga:' Sadece biraz zaman istiyorum! 'Diyor Kirli Lola , New York merkezli bir seks eğitimcisi. 'Birlikte vakit geçirmek istemeyeceksin. Bağ kurmanın en iyi yolu, boşluk bıraktığınızdan emin olmaktır. '

Dirty Lola, bu COVID döneminde bağlantınızı yeniden çerçevelendirerek bağlantıda kalmanız için daha fazla ipucu sunuyor.

İlişkinizi Canlı Tutmanın 5 Yolu
Flört

İlişki Oyun Planınızı Oluşturun

Sevgilinle iyi bir şeyin var mı? İşte nasıl berbat etmeyeceğiniz.



Makaleyi okuyun
Farklı renkli odalarda çalışan insanlar

dotshock

Birbirinden uzakta bir alan oluşturun.

Dirty Lola gülerek, 'Bağlı hissetmek için 1 numaralı ipucum: Birlikte olmadığınızda zaman bulmanız gerekiyor,' dedi. Ne düşündüğünüzü biliyor: Dışarı çıkmamanız gerektiğinde bunu nasıl yaparsınız?

Her zaman fiziksel olarak birbirinizle olmamanız için farklı alanlar tasarlamanın önemini vurguluyor. Gün içinde farklı odalarda çalışabiliyorsanız - mesela bir kişinin yatak odasında ve diğerinin mutfak masasında olduğu yerde - bu fırsattan yararlanın.

' Kişisel alana sahip olmamak ve başka bir insanı görmemek, özellikle başka çocuklarınız varsa, diğer insanlarla barınan insanlar için şu anda bir lüks gibi geliyor ”diyor. Dirty Lola, bunun sabah kahve molası veya öğle yemeği saati gibi eğlenceli, rahatlatıcı aktiviteler için bir araya gelmek için alan yarattığını ekliyor.

Bunu etkili kılan, bölgeleri oymanın çoğumuzun yaşadığı sorunu ortadan kaldırmasıdır: bu 'Ah, seni bütün gün gördüm' duygusu. İster evden çalışın, ister yemek pişirin, ister temizlik yapın, gün boyunca ayrı çalışma alanları oluşturmak, birlikte geçirdiğiniz zamanı nadir ve özel olarak yeniden kodlamanıza olanak tanır.

Banyonun aynı zamanda yalnız zaman için son kutsal alan olduğunu unutmayın. Çatışma zamanlarında oraya gidebileceğinizi unutmayın. Yüzünüze su püskürtün, germek için bir dakikanızı ayırın veya biraz tütsü yakın.

Çift-Giyen-Maskeler-bir-apartmanın-dışında-konuşurken-Covid19-Pandemi-Sırasında-

Volurol

Her şeyde bir çift olmak zorunda olmadığınızı unutmayın.

COVID-19 salgını ile çiftler her şeyi birlikte yapıyorlar: bakkaliye satın almak, ayak işlerini yapmak, her şeyi dezenfekte etmek ve yürüyüş yapmak (tabii ki burunlarını ve ağızlarını kapatırken ve herkesten bir buçuk metre uzakta kalarak). Her zamankinden daha fazla bir birimmiş gibi hissetmeye başlayabilirsiniz - bu genel olarak olumlu bir şeydir, ancak bu kişisel alana zarar vermeye başlayabilir.

Bununla birlikte, Dirty Lola, her kişinin farklı görevleri yerine getirmek için zaman ayırması ve bağımsız hissetmesi durumunda, partneriyle birleşerek tazelenmiş hissedebileceğini hatırlatır. Kalçadan birlikte dikmenize gerek yok, dedi.

İşi tek başınıza yapabileceğiniz, işe yaramayan kişisel zaman bulmaya çalışın. 'Yemek yapmayı seviyorsanız, belki mutfaktaki işiniz budur. Belki partneriniz başka bir yerde video oyunları oynuyor ya da kitap okuyor, ”diyor Dirty Lola.

Her ikiniz de diğer kişi evde yokmuş gibi davrandığınız her gün için zamanı belirlemek ezber bozabilir. Birbirinizi görmezden gelmeyi kabul edin. Ardından, eşinizi rahatsız etme endişesi duymadan her biriniz kendi işinizi yapabilir veya kendi düşüncelerinizle meşgul olabilirsiniz. 'Bir saat olsa bile, şimdi yapmak istediğin şeyi yapma zamanın,' dedi Dirty Lola.

Bu, bir ekip olarak çalışmanız gereken zamanları daha sağlam hissettirebilir.

Baba oğluna lastik eldiven takarak bulaşıkları yıkamayı öğretir

Wavebreakmedia

Adil bir angarya planı oluşturun.

'Oturup ev işlerini bölmek için zaman bulmak insanları kurtaracak bir şey olacak,' diyor Dirty Lola, insanların nasıl evde olduğunu ve işlerin nasıl daha hızlı kirlendiğini belirterek. Ve kendini daha bağlı hissetmeni sağlayacak.

Ve kavgaları da azaltacak. Henüz yapmadıysanız, oturun ve ne olacağını değerlendirin ev işini eşit hissettirmek . Her bir kişinin belirli sayıda boşluktan veya odadan sorumlu olduğu bir bölge savunmasını veya bir kişinin tüm çamaşırları yıkarken diğerinin bulaşıkları yaptığı erkek erkeğe bir saldırıyı düşünün. Bağlı kal.

Dirty Lola, 'Bulaşıkları yıkamanın veya süpürgenin sırasının kimin olduğundan bahsediyorsanız, şu anda en son kimin bir şey yaptığı konusunda kavga etmenize gerek yok' diyor.

Sinirlenmeye yetecek kadar var. Paspası dışarıda bırak.

Çift, oynama, masa oyunu

Etki Fotoğrafçılığı

Ortak hobiler ve ilgi alanları geliştirin.

Yerine sığınmak zorunda olmak benzersiz çiftlerin bağlantı kurma fırsatları . Daha derin bir bağı beslemek için, birlikte yapmak isteyebileceğiniz yeni şeyler bulun. Geçmişte birkaç masa oyunu oynadıysanız, yeni bir oyun oynamayı veya arkadaşlarınızla sanal bir oyun gecesi düzenlemeyi düşünün.

İkiniz de tarih meraklısı mısınız, ancak bu ilgiyi hiç birlikte keşfetmediniz mi? Birlikte tüketebileceğiniz bir belgesel dizisi seçin. İkiniz de okumayı seviyor musunuz? Aynı kitabı birlikte okuduğunuz bir kitap kulübü kurun; tartışma soruları için çevrimiçi arama yapın. Veya ikinizin de yan yana okuduğu zamanı bir kenara bırakabilirsiniz.

Dirty Lola, 'Benzer ilgi alanlarınız ne olursa olsun, bunları yapmaya devam etmenin bir yolunu bulmaya çalışın' diyor.

Adam-Evde-Yemek Yapma

G-Stock Studio / Shutterstock

Özel bir şeyler pişirin.

Hem büyük bir spagetti kabı hazırladığınız hem de hafta boyunca rahatınız için televizyon karşısında yediğiniz bir rutine girdiyseniz, büyük bir ayrıntılı yeni yemek birlikte yemek pişirebilirsiniz. Güzel bir masa hazırlayın. Yemekleri kendinize davranma şansı olarak görün.

' Mutfakta yemek yapmak birlikte olmak, bağ kurmanın harika bir yoludur. Biraz müzik açın, biraz şarap için ”diyor Dirty Lola. Ayrıca çok adımlı bir tarif yapmayı veya yeni bir şeyler pişirmeyi öneriyor. Eğlenceli hale getir. Sahip olduğunuz zamanın tadını çıkarın. 'Çiftler artık' Ne yapmayı seviyoruz ama yapmıyoruz? 'Diye sorabilir.'

Evcil köpeğiyle ev iyileştirmeleri yapan adam

Zivica Kerkez

Ev projelerini düşünün.

Odaklanmak alanınızı iyileştirmek veya güzelleştirmek Dirty Lola, diyor ki, dikkatinizi dışındaki olaylardan uzaklaştırmanın kullanışlı bir yolu değil, aynı zamanda bağlantınızı derinleştirmenin anlamlı bir yolu. Evlerini kimin boyadığını tanıdığı bir çiftten bahsetti. Biri yatak odasıyla uğraşırken, diğeri arka bahçeyi boyuyor.

Evlerinin daha güzel görünmesini sağlamak ortak bir hedeftir, ancak dahili zaman ayrıdır. Dirty Lola, 'Oturup planladıkları için bağ kurma zamanı ve hakkında sohbet edilecek gerçek bir şey' diyor. 'COVID dışında bir konuşma yapacak herhangi bir şeye sahipseniz, harika.'

Uzun zamandır yapılacaklar listenizde olan ancak yapacak vaktiniz olmayan bir şeyi başarmaya da güç katıyor.

Oturma odasında randevu olan çift

gpointstudio

Süslenerek havaya girin.

Özellikle haftalarca birlikte geçirdikten sonra, havaya girmek bir dakika alabilir. ~ İyi bir ilk adım, diyor Dirty Lola, mekanlarınızı özel hissettirmektir. Her şeyi yeni bir şekilde güzelleştirmek için çaba gösterin.

'Odanızı bir otele dönüştürmeyi seviyorum. Çok düzgün ve temiz yapın, kaldırılması gereken her şeyi bir kenara koyun, belki iyi çarşaflarınız varsa iyi çarşaflara koyun. Kendinizi evde değilmiş gibi hissettirin, ”diye öneriyor.

Çiçekleri tut, mumları yak. Aydınlatmayı, alanların farklı görünmesi için değiştirin. Şu anda değiştiremeyeceğimiz pek çok şey var - elinizden geleni birlikte kucaklayın.

Tavsiye